jest mrkvu a salaty sak by ma porazilo 
, ja si dam vsetko od klobasy cez pizzu, pecenu hus atd, aj kilo na posedenie 
, no a od noveho roka som zhodil cca 15kg , terz mam dako 87+- takze je este z coho zhadzovat. keby som hryzol mrkvu tak mam uz 50
, ja si dam vsetko od klobasy cez pizzu, pecenu hus atd, aj kilo na posedenie , no a od noveho roka som zhodil cca 15kg , terz mam dako 87+- takze je este z coho zhadzovat. keby som hryzol mrkvu tak mam uz 50 No vidíš, ja si neviem predstaviť deň bez nejakého šalátu. Jedávam ho aj ako hlavné jedlo na obed, ale malo by k tomu byť aj nejaké mäso, len nie mastné. Ja som sa na rôzne šalátiky naučil pred dávnymi rokmi a odvtedy som sa naučil pripravovať si ich s rôznymi ingredienciami a s rôznymi omáčkami. Ak v práci nemám z jedál v jedálni na výber , tak si často nosím z domu šaláty. Také "pochutiny" ako rezeň,knedla a iné "maškrty" ja už ani nejedávam
. Fakt len výnimočne, možno pár krát v roku .
Hmmm vajcáá som ešte neskúšal pred tréningom a ani počas tréningu. Po Súľove otestujem. Ale vezmem pre istotu aj toaleťák. 
Jedno obdobie môj tráviaci trakt horšie znášal vajíčka a "rýchlo" sa ich snažil zbaviť. Bolo to po nejakej "lepšej" armádnej praženici. Niekoľko mesiacov som mal rýchle behanie aj po domácich vajíčkach. Dodnes neviem prečo, ale po niekoľkých mesiacoch sa to dalo samo do poriadku. 
Jedno obdobie môj tráviaci trakt horšie znášal vajíčka a "rýchlo" sa ich snažil zbaviť. Bolo to po nejakej "lepšej" armádnej praženici. Niekoľko mesiacov som mal rýchle behanie aj po domácich vajíčkach. Dodnes neviem prečo, ale po niekoľkých mesiacoch sa to dalo samo do poriadku. 
