...moja vaha 130kg ?... ...este len idem kupovat...
Jedno je iste - NEKUPUJ HLINIKOVY RAM!
kup karbonovy
ale nie,kludne by som siel do hlinika,akurat do nejakej pevnejsej kostry...
no ja som pri vas chrtoch trocha tahsi-179cm/82kg
,v zime som mal cca.84kg a hoci makam na sebe co sa da-2-3krat do tyzdna beh po 30-60min.,bike2xtydenne-2,5-4hod.k tomu 2-3x do tyzdna posilka-ako stiham a ako mam energiu a ked prsi,tak to vynahradzam trenazermi v posilke,no nejak sa ta moja vaha nehybe...urcite na sebe citim,ze som oproti minulemu roku schudol ked som zacal viac bikovat,no mohlo by aj viac ist...
to janci, takze este 42 vyjazdov a koncis
ale vacsina toho, co schudnes je asi voda
to warzone, jasne, je to dost individualne, chcel som len uplne jednoducho vysvetlit princip, dopodrobna sa v tom nevyznam, mozno je otazka, ze ako sa stravujes a aky si somatotyp, vela veci na to vplyva, ved aj 130 kilovy chlap moze mat len par percent tuku (kulturista)
ale vacsina toho, co schudnes je asi voda
to warzone, jasne, je to dost individualne, chcel som len uplne jednoducho vysvetlit princip, dopodrobna sa v tom nevyznam, mozno je otazka, ze ako sa stravujes a aky si somatotyp, vela veci na to vplyva, ved aj 130 kilovy chlap moze mat len par percent tuku (kulturista)
Inak je to potom k smiechu keď sa potom takéto dve špáratka oháňajú:
http://www.youtube.com/watch?v=uG1H1NpmJqY
http://www.youtube.com/watch?v=uG1H1NpmJqY
chrtie zapasy
