pri nizsich teplotach je dobre davat pozor aj na krcnu chrbticu. prechladenie sa neprejavi hned, ale postupne sa to zhorsuje. mam s tym problem a najhorsie sa mi "zatepluje" oblast stavca cca c2. ciapky najcastejsie robievaju s vyrezom v tej oblasti. buff pretiahnuta z krku na hlavu sa zase posklada v dolnej casti krku a najtensia je opat v hornej casti krcnej chrbtice. fyzioterapeutka mi kvoli problemom odporucala uplne vynechat bajk v zime - kazdodenna dochadzka do prace.
15.08.2013 - 08:38:04
00
canopus, nerozumiem, čo si myslel s tým "mafstrongom" :-)
V tých cykloobchodoch asi robia kuchári - čašníci, čo nerozoznajú ani horský od cestného bicykla.

Mám tieto tretry:
http://hubcitycycles.com/product/shimano-sh-mw02-shoes-256.htm

... = otázka poznania svojho tela. Niekto potrebuje pod -10 st. Celzia super "silné" rukavice na ruky, lebo mu mrznú prsty a niekomu stačia bežné pletené. Podľa toho si treba oblečenie prispôsobiť, nič zložité. ;-) Ja mám zase najcitlivejšie prsty na nohách, čo je gore-texovými tretrami a najhrubšími Moira ponožkami vyriešené k spokojnosti.
15.08.2013 - 23:19:09
00
ja bicyklujem aj pri -20 C v kratasoch a tielku
16.08.2013 - 08:55:39
00
na trenažéri?
16.08.2013 - 09:05:19
00
nosievam klasické tretry, v zime su lepšie Mtb aj na cestáku, lebo nie každý kopec sa dá prejsť ked poriadne nasneží. lepšie sa zacvaknú do pedálov. A ked je kosa, tak si dávam pod návleky na tretry sáčik a potom sa dá zvládnuť aj normálny 6hodinový trening ked je -10°C :)
16.08.2013 - 14:05:26
00
Kúpil som v Lidli zimné tretry. Že 20 € vyhodených oknom ma nezabije. Od vtedy neviem, čo sú studené nohy. Na návleky ani nespomeniem. -10 žiadny problém. Akurát som do nich musel dokúpiť zateplenú vložku, lebo od kufrov boli zle zateplené. :)
16.08.2013 - 15:16:02
01
Ja som si v Lidli kupil Zimne cyklogate..ze 10eur ma nezabije..hmm..zipsy dole na nohach sa pokazili asi na druhy krat co som ich mal na sebe..Dal som to opravit nejakej tete do krajcirstva....Za opravu si vypytala 15e....zarobiiiiiiil som...hehe..
16.08.2013 - 15:20:01
00
na trenažéri?

no jo
18.08.2013 - 17:15:30
00
pri nizsich teplotach je dobre davat pozor aj na krcnu chrbticu. prechladenie sa neprejavi hned, ale postupne sa to zhorsuje. mam s tym problem a najhorsie sa mi "zatepluje" oblast stavca cca c2. ciapky najcastejsie robievaju s vyrezom v tej oblasti. buff pretiahnuta z krku na hlavu sa zase posklada v dolnej casti krku a najtensia je opat v hornej casti krcnej chrbtice. fyzioterapeutka mi kvoli problemom odporucala uplne vynechat bajk v zime - kazdodenna dochadzka do prace.

je to pomerne citliva oblast, sarlatani (alebo cinania ;) ) to volaju „brána vetra“
19.08.2013 - 07:40:29
00
keyboard_arrow_up