Obsah fóra » Bike-tech » Servis, opravy » Povinná výbava bikera na celý deň

Povinná výbava bikera na celý deň

Mesto: Bratislava
Založený: 22.03.2010
Príspevky: 7 267
Bicykle: MARIN San Rafael (2005) | RADON ZR Race 29" 8.0 (2014)

skor nesiahol na dno svojich sil. ked das zo seba maximum a telo doslova vyzmykas proste hladas aj ten posledny zbytok energie v tele tak tie krce prist musia aspon v naznaku.
ak nepridu este nie je telo vyzmykane

04.10.2014 - 13:05:41

JoKo

Mesto: Bratislava
Založený: 02.02.2006
Príspevky: 9 938
Bicykle: Pinarello Prince | Wilier Lavaredo | hliníkový kros
Odjazdené '24: 2 140 km

Proste sú ľudia, čo kŕče dostávajú a sú ľudia, čo kŕče nedostávajú...Našťastie patrím medzi tých druhých.

05.10.2014 - 00:35:52

pista

Mesto: Kosice
Založený: 03.02.2006
Príspevky: 6 214
Bicykle: Merida AM 500 | Liberty - City bike - ukradnuta tiez :-( | Merida Finse 1222 ukradnuta :-( | Pells Crono | Crusis e-Atland
Odjazdené '24: 851 km

Ani nie. Jednoducho je to o bilancii mineralov (netusim ci som to spravne pomenoval). Niekto sa poti viac niekto menej. Niekto doplnuje dost a niekto nie. Na kazdy pad s postupom veku prestavas pocitovat smad a tento dolezity regulator musis nahradzovat vedome kontrolovanym pitim alebo mas problem. Kdesi po patdesiatke som zacal pocitovat ten problem.

05.10.2014 - 08:55:54

JoKo

Mesto: Bratislava
Založený: 02.02.2006
Príspevky: 9 938
Bicykle: Pinarello Prince | Wilier Lavaredo | hliníkový kros
Odjazdené '24: 2 140 km

Ja nie... Asi hodne pijem. Dokonca aj vodu, hoci viem, že nie je dobrá ani v kolene, nieto ešte v žalúdku...

05.10.2014 - 23:23:32

corsair

Mne tiez neprichadzaju na bicykli krce (ani po tristovke). Vo vode takmer vzdy, ale iba ked som dostatocne daleko od brehu. Pijem iba vodu (na bicykli z flasdky, v jazere z jazera

06.10.2014 - 08:03:47

Hosť

Tiež sa mi krče objavili až po 50-ke. Na biku som to chytil iba raz v stúpaní no bolo to dosť nepríjemne.
Každý deň užívam magnézium, ale aj tak sa sporadicky objavujú hlavne v noci do lýtka. Už som sa naučil s stým úspešne bojovať.

06.10.2014 - 16:48:52