Obsah fóra » Tréning, výživa, zdravie » Outdoorové športy a tréning » Behanie

Behanie

Založený: 02.01.2022
Príspevky: 162
Bike: Kellys SOOT 50

jj ten stav je taky, ze sa rychlo zadycham, nie na odpadnutie alebo podobne. dal si mi chrobaka do hlavy s tym EKG, hladam nieco v BA, mozno by som sa aj na to dal.
btw pas nepouzivam ale iba hodinky, forerruner 245-samozrejme nespolieham sa na ne 100% ale to nahle zvysenie je divne

04.04.2022 - 09:35:44

lakko

Mesto: Košice
Založený: 13.04.2006
Príspevky: 3 334
Bicykle: Aeroad CF SLX 8 Di2 | Trek Speed Concept 9 Di2 (TT) | SCOTT Spark 10

ani pas nie je na 100% presny. Ak mas zly kontakt tak ti lahko tepy rychlo vyskocia. Vcera som tocil 2 hod na Zwifte a tep mi na zaciatku z nicoho nic vyskocil na pre mna "smrtelnych" 170 po par minutach ked som sa trocha spotil sam klesom na realnych 105 (pri 200W)

04.04.2022 - 10:44:07

ostogiske

Založený: 18.01.2012
Príspevky: 1 085

105 tep mam len ked sa obuvam

ale zas podla merani s hrudnym pasom a garmin vecami som dosiahol maximalny tep 205

04.04.2022 - 10:47:09

lakko

Mesto: Košice
Založený: 13.04.2006
Príspevky: 3 334
Bicykle: Aeroad CF SLX 8 Di2 | Trek Speed Concept 9 Di2 (TT) | SCOTT Spark 10

ked budes v preddochodkovom veku ako ja a budes mat odkrutenych na bikoch cez 150 000 km urcite sa tepom dostanes nizsie. Na druhu stranu, kamarat v sobotu bezal polmaraton v Prahe a mal priemerny tep 187 a max 207 a to ma 55 rokov. Bezal vsak nad svoje moznosti, preto aj na 17 km vytuhol a uz to len dosiel do ciela. Meral si vsak tep priamo z hodiniek Garmin Fenix 5 co nie je vobec presne meranie.

04.04.2022 - 13:02:24

lapaloma

Založený: 21.09.2006
Príspevky: 14 856
Bicykle: pašerák | ronin
Odjazdené '24: 786 km

Ja mam v tejto kovidovej a ockovacej dobe skor problem, ze mi tepy nevyskocia. Drzia sa dlho na cca 100 a proste to nejde ... aj na behu aj na skialpoch som stym mal problem celu zimu

04.04.2022 - 13:14:32

ostogiske

Založený: 18.01.2012
Príspevky: 1 085

mne zas neklesaju pod z5

ale spominal sa tu power meter na behanie, je to pouzitelne a ak hej tak aky?

04.04.2022 - 14:20:31

lakko

Mesto: Košice
Založený: 13.04.2006
Príspevky: 3 334
Bicykle: Aeroad CF SLX 8 Di2 | Trek Speed Concept 9 Di2 (TT) | SCOTT Spark 10

https://www.stryd.com/eu/en/store

04.04.2022 - 14:22:49

ostogiske

Založený: 18.01.2012
Príspevky: 1 085

dik nastudujem

viacmenej kukam ze to je aj jediny na trhu

04.04.2022 - 14:37:41

srekac

Mesto: Bratislava
Založený: 29.07.2013
Príspevky: 142
Bicykle: stacionar | Vitus Vitesse Evo | B'twin | TREK
Odjazdené '24: 2 164 km

Chalani co s tym behavaju si velmi pochvaluju a aj treningy riadia podla toho (intervaly, vybehy kopcov atd)

04.04.2022 - 16:37:37

lto

Mesto:
Založený: 09.08.2009
Príspevky: 30 569

Odjazdené '24: 1 908 km

Garmin nema tiez take ?

04.04.2022 - 18:07:28

lakko

Mesto: Košice
Založený: 13.04.2006
Príspevky: 3 334
Bicykle: Aeroad CF SLX 8 Di2 | Trek Speed Concept 9 Di2 (TT) | SCOTT Spark 10

ak mas na mysli Garmin Running Dynamics POD tak ten vyuzijes akurat ma meranie vzdialenosti pri indoorovom treningu na beziacom pase. Wattmeter to nie je.

04.04.2022 - 18:49:19

lto

Mesto:
Založený: 09.08.2009
Príspevky: 30 569

Odjazdené '24: 1 908 km

Asi to bude ono, som videl nejake aj od inych firiem, co sa nacvakavali na topanku, tak to je dost malo teda.
Ale dake porovnavanie maju tuna https://forums.garmin.com/sports-fitness/running-multisport/f/forerunner-935/138134/running-power---first-impressions-comparison-to-stryd , neviem ci je to k niecomu.

04.04.2022 - 19:04:56

Hosť

Jediný zmysel bežeckého “powermetra” je keď beháš zvlnený terén tak vieš ísť plus mínus stále rovnaké “watty”. Treba si uvedomiť že je to len výpočet.

04.04.2022 - 19:34:59

lakko

Mesto: Košice
Založený: 13.04.2006
Príspevky: 3 334
Bicykle: Aeroad CF SLX 8 Di2 | Trek Speed Concept 9 Di2 (TT) | SCOTT Spark 10

Strava bezecke treningy tiez prepocitava na watty. Ale ak je to taky prepocet ako prepocitava watty z vyjazdu odjazdeneho bez wattmetra tak dakujem pekne

Prílohy:

watts.png 100.2 KiB 0

04.04.2022 - 19:55:00

lto

Mesto:
Založený: 09.08.2009
Príspevky: 30 569

Odjazdené '24: 1 908 km

Stravacke watty bez pw su divne .. vyjazd bez pw ma nejake. Dam correct elevation, znizi sa o 30% (jedno ci hore , alebo dole pribudnu vyskove). Dam correct distance, zas to zmeni. A tak .. proste si to asi cuca s /dev/random. Kazda korekcia to zmeni a nezmyselne.

04.04.2022 - 20:04:08

Obľúbené · Aktívne

Obsah fóra » Tréning, výživa, zdravie » Outdoorové športy a tréning » Behanie