Zdravím, viem že je tu o tomto viac tém ale nenašiel som čo potrebujem :/. Mám už asi mesiac a pol bolesť pravého kolena. Lekár vravel že maximálne natiahnuté menisky (počul som to prvý krát) chodil som 1,5týždňa na rehabilitácie - nezabralo. Bolesť cítim z predu kolena a vystreľuje mi až takmer ku kotníku z prednej strany, cítim to pri drepe alebo vstávaní zo stoličky 
, na bicykli to cítim po 2hod jazdi alebo po 5tich výživnejších silových intervaloch :/..
Za každú radu, pomoc.. vopred neskutočne ďakujem.
, na bicykli to cítim po 2hod jazdi alebo po 5tich výživnejších silových intervaloch :/..Za každú radu, pomoc.. vopred neskutočne ďakujem.
tazko ti niekto poradi pokial nevies kde je problem. Ak mas napr. natrhnuty meniskus, tak jedine co pomoze je, ze ti to odstrihnu, zasiju. Az MRko ti povie co stym mas. Problem je, ze to asi nie je najlacnejsi ukon a lekar ta nan bez vazneho podozrenia hned neposle. Myslim si, ze mozno maju nejaky predpisany postup, kde musia najskor vyskusat nejaku "tradicnu tabletkovu" liecbu a az potom MR a operacia inak by mozno mali problem s poistovnou (ale to su len moje dohady).
Na ruhej strane ja mam skusenost, ze starsi skusenejsi ortopedi sa celkom vyznaju. Mozno to fakt nie je nic vazne, ale tym, ze to stale namahas, tak sa to nestiha zhojit.
Vsetko su len dohady, musi ti pomoct tvoj ortoped. Skus sa ho spytat, ze ci ta nemoze poslat na MR (mozno by som simuloval natrnuty meniskus, aj ked to by chcelo nejaky uraz a vodu v kolene
)
Na ruhej strane ja mam skusenost, ze starsi skusenejsi ortopedi sa celkom vyznaju. Mozno to fakt nie je nic vazne, ale tym, ze to stale namahas, tak sa to nestiha zhojit.
Vsetko su len dohady, musi ti pomoct tvoj ortoped. Skus sa ho spytat, ze ci ta nemoze poslat na MR (mozno by som simuloval natrnuty meniskus, aj ked to by chcelo nejaky uraz a vodu v kolene
)
presne ako pise juraj janosik: UBER Z TRENINGU!!!! v tak mladom veku a dosahane koleno Tak vďaka za rady, problém je ten že som vtedy mal voľna až až nemôžem si ďalšie dovoliť! to rovno môžem zabaliť sezónu. Ale mám pocit že to troška odvtedy povolilo tak sa to snáď "rozbehá". Inak, mal som pád (na mramorovú dlažbu) na začiatku zimnej prípravy a natiahol si šľachu nad bedrovým kĺbom, potom som šliapal troška viac do vonku... a teraz neviem či som si to koleno udrel pri páde tiež alebo skorej to začalo s tým "krivým" šliapaním vtedy. Prišiel som domov a nevedel vyjsť schody :/.
http://www.vladozlatos.com/blog/clanky-o-pohybe/ako-spevnit-svaly-kolena.html neviem čo je na tomto pravda, ale písali tam že pri bolesti kolena by si na to nemal pozerať a lepšie ho je zaťažovať ako mu dopriať oddych..
Ach štve ma táto smutná situácia na Slovensku čo sa zdravotníctva týka. Aj šľachu som si asi vyliečil sám keď som do seba dával 30tabliet wobenzimu denne, a nie vďaka ultrazvukovej liečbe
. Keď sa vrátim do školy skúsim sa ho na tvrdo opýtať či nepozná ortopéda čo má MRko, aby ma za ním poslal.
problém je ten že som vtedy mal voľna až až nemôžem si ďalšie dovoliť! to rovno môžem zabaliť sezónu. Ale mám pocit že to troška odvtedy povolilo tak sa to snáď "rozbehá". Inak, mal som pád (na mramorovú dlažbu) na začiatku zimnej prípravy a natiahol si šľachu nad bedrovým kĺbom, potom som šliapal troška viac do vonku... a teraz neviem či som si to koleno udrel pri páde tiež alebo skorej to začalo s tým "krivým" šliapaním vtedy. Prišiel som domov a nevedel vyjsť schody :/.http://www.vladozlatos.com/blog/clanky-o-pohybe/ako-spevnit-svaly-kolena.html neviem čo je na tomto pravda, ale písali tam že pri bolesti kolena by si na to nemal pozerať a lepšie ho je zaťažovať ako mu dopriať oddych..
Ach štve ma táto smutná situácia na Slovensku čo sa zdravotníctva týka. Aj šľachu som si asi vyliečil sám keď som do seba dával 30tabliet wobenzimu denne, a nie vďaka ultrazvukovej liečbe
. Keď sa vrátim do školy skúsim sa ho na tvrdo opýtať či nepozná ortopéda čo má MRko, aby ma za ním poslal.
