Takže 275W hodinku.
19.12.2017 - 20:34:20
00
Tak nejak. Potom ešte ďalej hodinu päť- desať okolo 200 W - tak ako v lete alebo poslednú nedeľu. A možno to bude oproti letu a poslednému víkendu trocha ľahšie - vraj strava nejakých 5 wattov podhodnocuje.

https://www.strava.com/athletes/20576473

19.12.2017 - 20:38:20
00
Možno sa po mnoho rokoch zájdem pozrieť aj do posilky, haha, len neviem, či ma moja drahá pustí, lebo tam chodia aj ženy :-)
19.12.2017 - 20:50:19
00
Lahsie to nebude. Ale s wattmetrom konecne uvidis realne svoj vykon pocas jazdy.
19.12.2017 - 21:00:29
00
Ivan: zmeraj si ešte pulz a bude to perfeto
19.12.2017 - 21:01:58
01
maros15 napísal:
Lahsie to nebude. Ale s wattmetrom konecne uvidis realne svoj vykon pocas jazdy.


Malo by vraj byť ľahšie - keď strava namerala na dve a štvrť hodinovom výjazde 237 W tak wattmeter by mal namerať 242 W a 3,8 W/kg s 275 stravovými watmi - ktoré boli v skutočnosti 280, mi stačí ísť teraz o 5 menej.

https://www.strava.com/athletes/20576473

19.12.2017 - 21:13:08
00
nemozes to pocitat pausalne 5w.Strava podla mna nepocita s vetrom.Staci napr.,aby ti fukal vietor na rovine od chrbta a pojdes 40km/h pri 190W.


Naposledy upravil maros15 dňa 19.12.2017 - 21:23:13, celkovo upravené 1 krát.

19.12.2017 - 21:21:58
00
transporti686 napísal:
Ivan: zmeraj si ešte pulz a bude to perfeto


Vieš čo - tie pulzy. Asi pred 6 rokmi /vtedy som ešte jazdil hala bala - 3 až 4x do týždňa/ na podobnom výjazde s pulzomerom mi ukázal priemer 153. Takže asi tak nejak. Ten pulzomer už pošiel a ďalší sa mi zháňať nechce. Myslím, že po 6 rokoch - v mojom športovom veku - dízl motore, biologickom veku - vyšší priemer nebude. Dnes som bol so sebou na STK - kľudový pulz u doktorky bol 49.

https://www.strava.com/athletes/20576473

19.12.2017 - 21:22:09
00
maros15 napísal:
nemozes to pocitat pausalne 5w.Strava podla mna nepocita s vetrom.Staci napr.,aby ti fukal vietor na rovine od chrbta a pojdes 40km/h pri 190W.


Ale tie stravové watty - výjazd som šiel tam a späť takže vplyv vetra by mal byť 0.

https://www.strava.com/athletes/20576473

19.12.2017 - 21:38:41
00
v pohode,ja som dal len priklad,ze to nejde brat pausalne.za chvilu to porovnas a uvidis ci a aky je tam rozdiel
19.12.2017 - 21:42:10
00
A ak vietor fukal iba cast trasy alebo pocas jazdy zmenil smer? Ci take sa u vas nestava?

Orbea Oiz M30, 2019
https://www.strava.com/athletes/3764664
https://www.instagram.com/orvaq/
https://www.flickr.com/photos/orvaq/

20.12.2017 - 07:15:07
02
Ako vie strava, že mi fúka 10m/s do ksichtu?
20.12.2017 - 07:34:46
00
Vie o tom kulove, ale to sa tu uz riesilo
20.12.2017 - 07:41:00
00
Tak čo tu riešia?
20.12.2017 - 07:43:47
00
To ivan svojim vedeckym pristupom o nulovani vplyvu vetra vyvolal 😀
20.12.2017 - 07:58:40
01

Výber z produktov

Prejsť do shopu (Výživa a kozmetika)
keyboard_arrow_up