Ak aj to je "niečo iné", tak to "niečo iné" ťažko bude Fková dg...

Lapierre Zesty 514 (http://www.bike-forum.cz/fotogalerie/nase-biky/detail-6367.html)
Pell's Razzer Pro + RockShox Reba Race + some modifications

Všichni jsou zákeřná hladová klíšťata
jsou na svých prdelích vzájemně přisátá
a když se poslední na první zavěsí
pak z jeho prdele vlastní krev saje si

20.03.2018 - 15:13:31
01
akurat ze si najazdil s Garminom a watmetrom chabych 800 km a tebe uz je vsetko jasne
20.03.2018 - 15:13:53
00
Hlavne ak niekto trepe, že na výkon bude mať vplyv rozdiel tlaku vzduchu poriadku percent, tak by naozaj mal vyhľadať odbornú pomoc.
Silne mi to pripomína toho "experta", čo hlásal, keď v Chile zachraňovali totych baníkov, že hrozí kesónová choroba. Podotýkam, išlo o jízdu asi ako zo Skalnatého plesa na Lomničák, čo sa denivelácie týka, navyše aj cesta vrtom trvala podstatne dlhšie - počuli ste, že by na Lomničáku vykladali z kabíny ochrnutých passengers?

Lapierre Zesty 514 (http://www.bike-forum.cz/fotogalerie/nase-biky/detail-6367.html)
Pell's Razzer Pro + RockShox Reba Race + some modifications

Všichni jsou zákeřná hladová klíšťata
jsou na svých prdelích vzájemně přisátá
a když se poslední na první zavěsí
pak z jeho prdele vlastní krev saje si

20.03.2018 - 15:18:55
00
Nevykladali , rovno nakladali do hyperbarickej komory :!:
20.03.2018 - 15:51:05
04
A keby som trenoval v hyperbarickej komore?

http://www.bajkomktajchom.sk/

20.03.2018 - 16:10:11
00
tak nemusis byt vykadeny,ci?
20.03.2018 - 17:16:09
00
Ledavi hypoteticky by pomohla hypobarická (hypoxia spustí produkciu erytropoetínu), ale či vôbec funguje vysokohorská príprava, o tom už nejakú dobu frčí pomerne zaujímavý spor

Lapierre Zesty 514 (http://www.bike-forum.cz/fotogalerie/nase-biky/detail-6367.html)
Pell's Razzer Pro + RockShox Reba Race + some modifications

Všichni jsou zákeřná hladová klíšťata
jsou na svých prdelích vzájemně přisátá
a když se poslední na první zavěsí
pak z jeho prdele vlastní krev saje si

20.03.2018 - 17:25:27
00
Už som videl dokonca aj spory o tom či funguje EPO ako ped, čo je podla mňa trochu pritiahnuté za šticu
20.03.2018 - 17:40:37
00
Ja som tu tom písal a naopak, je to veľmi pravdepodobné, že tento článok viery v doping môžeš z dopobiblie vyškrtnúť.

Lapierre Zesty 514 (http://www.bike-forum.cz/fotogalerie/nase-biky/detail-6367.html)
Pell's Razzer Pro + RockShox Reba Race + some modifications

Všichni jsou zákeřná hladová klíšťata
jsou na svých prdelích vzájemně přisátá
a když se poslední na první zavěsí
pak z jeho prdele vlastní krev saje si

20.03.2018 - 17:51:20
00
Dnesne silove intervaly v terene na MTB

Prílohy:

844F2077-CFFF-4CE8-84BE-3BA0651C20C3.jpeg
844F2077-CFFF-4CE8-84BE-3BA0651C20C3.jpeg 45.47 KiB thumb_up2thumb_down

E1F0B025-1AC5-4EA5-A4D7-D4ED93933154.jpeg
E1F0B025-1AC5-4EA5-A4D7-D4ED93933154.jpeg 72.44 KiB thumb_up0thumb_down

20.03.2018 - 18:38:35
00
Hmm,dnes som mal priemerku 23,pozrel som potom doma na meteostanicu a bolo mi to jasne,vlhkost vzduchu 72%. :D
20.03.2018 - 19:44:34
08
tulenik napísal:
Hlavne ak niekto trepe, že na výkon bude mať vplyv rozdiel tlaku vzduchu poriadku percent, tak by naozaj mal vyhľadať odbornú pomoc.
Silne mi to pripomína toho "experta", čo hlásal, keď v Chile zachraňovali totych baníkov, že hrozí kesónová choroba. Podotýkam, išlo o jízdu asi ako zo Skalnatého plesa na Lomničák, čo sa denivelácie týka, navyše aj cesta vrtom trvala podstatne dlhšie - počuli ste, že by na Lomničáku vykladali z kabíny ochrnutých passengers?


Týchto 6 riadkov ,,zaujímavo,, poskladaných písmeniek do slov a viet.nesvedčí o ničom ako o ďalšom chaose.

1. Do debaty o negatívnom vplyve nízkeho tlaku vzduchu na vytrvalostný výkon nabehneš s informáciou o množstve rekordov počas OH 1968 v rýchlostno - silových disciplínach.

2. Z využívania nedovolených podporných prostriedkov robíš doplnkovú výživu športovcov.

2. Bez mihnutia oka popieraš základy fyziologie telesných cvičení, biofyziky dýchania tvrdením že rozdiel tlaku vzduchu nemá vplyv na výkon.
a/ Parciálne tlaky plynov vo vzduchu závisia od atmosférického tlaku (PB).
b/ Kyslík sa viaže na krv chemickou väzbou, a to tak, že sa zlučuje s červeným krvným farbivom hemoglobínom na zlúčeninu zvanú oxyhemoglobín. Väzba kyslíka na hemoglobín závisí od viacerých činiteľov, predovšetkým od výšky parciálneho tlaku kyslíka v alveolárnom vzduchu. Čím vyšší je parciálny tlak kyslíka v alveolárnom vzduchu, tým väčšie množstvo hemoglobínu sa okysličí – premení na oxyhemoglobín.

Ak rozumieš všetkému do čoho sa montuješ tak ako fyziológii telesných cvičení, biofyzike dýchania, tak to nám už zostáva asi len jediné.
:beer:

https://www.strava.com/athletes/20576473

20.03.2018 - 20:27:56
00
Dnes som dal masaz.akupunkturu a vcera subaqualnu masaz a teply bazen a zabal. Treba aj rege nielen wattovat

http://www.bajkomktajchom.sk/

20.03.2018 - 21:00:24
00
nuž ivanko, tak pár čísielok z fyziky atmosféry, konkrétne vezmeme tzv. štandardnú atmosféru a trochenzi ju adjustujeme na teplotu zodpovedajúcu letným OH, dohodnime sa na 20 °C, aj keď by sa asi dali dohľadať aj teploty v okamihu pretekov a nadmorské výšky areálov:
cca 0 m ASL a 20 °C ... 101325 Pa
cca 2200 m ASL a 20 °C ... 77541 Pa
to je o 23,5 % menej
priemerný Slovák pri tejto zmene výšky nemá pocit nejakého performance hitu (keby som bol teleportovaný z terajších 170 m ASL na Térynu, asi by sme prvý deň, možno dva niečo namerali, ale NAMERALI, nie CÍTILI)
prvému číselku by mohol zodpovedať WR/OR v maratóne od Abebeho Bikillu z r. 1964 u seppukáčov, ktorý bol 7931 sekúnd
v 68 u banditov sa bežalo 8427 sekúnd, takže o 6 % pomalšie (a nebol to Abebe a ani formu niet ako porovnať - a stále fičal o cca 40 s rýchlejšie ako Emilio Flooder v Helsinkách 52)
well, poďme teraz k saturácii krvi, takže k fyziológii
v nulovej výške je saturácia krvi kyslíkom 96 %
v 2000 m je saturácia krvi kyslíkom ešte stále pekných 92 % resp. 95 % hodnoty pri 0 m n.m.
moreover, pre drvivú väčšinu obyvateľstva Zeme nadmorská výška Mexico City s výnimkou pár nešťastných mutantov leží v pásme plnej aklimatizácie, čiže po pár dňoch organizmus urobí zmeny, ktorými drobný výpadok pO2 resp. SaO2 vykompenzuje drobným zvýšením počtu erytrocytov resp. koncentrácie Hb

a o to, že by som snáď nemal patričné písmená okolo mena "z rovnakého alebo príbuzného odboru", fuckt nemusíš mať obavy

Lapierre Zesty 514 (http://www.bike-forum.cz/fotogalerie/nase-biky/detail-6367.html)
Pell's Razzer Pro + RockShox Reba Race + some modifications

Všichni jsou zákeřná hladová klíšťata
jsou na svých prdelích vzájemně přisátá
a když se poslední na první zavěsí
pak z jeho prdele vlastní krev saje si

20.03.2018 - 21:45:23
01
klamala by som keby som podobnú odpoveď nečakala :)
20.03.2018 - 22:02:57
05

Výber z produktov

Prejsť do shopu (Výživa a kozmetika)
keyboard_arrow_up