Ja mam podobne cisla tento mesiac, ale vaha isla presne opacne 😀
18.12.2018 - 22:11:29
00
Ja sa tiez snazim zhodit a z 85 to slo na 82. EZ w/kg :D
18.12.2018 - 22:19:20
00
pekný postup, no nepretoč sa hlavne ...

b yourself
https://www.strava.com/athletes/23881128

18.12.2018 - 23:19:01
00
Vcera takto.

Prílohy:

Screenshot_20181220-094503_Connect.jpg
Screenshot_20181220-094503_Connect.jpg 132.23 KiB thumb_up0thumb_down


Naposledy upravil rastoBA dňa 20.12.2018 - 13:03:18, celkovo upravené 1 krát.

20.12.2018 - 09:47:21
01
Pekne .to bude asi aj vo watoch zaujímavé. A kadencia?

Ja včera len kadencia

Prílohy:

Screenshot_20181219-180859.png
Screenshot_20181219-180859.png 111.71 KiB thumb_up0thumb_down

http://www.bajkomktajchom.sk/

20.12.2018 - 10:13:13
01
Trocha fúkalo

Prílohy:

tréning.PNG
tréning.PNG 161.39 KiB thumb_up0thumb_down

https://www.strava.com/athletes/20576473

24.12.2018 - 14:58:06
02
Dnes 21 minút FTP súvisle, potom 7 minút intervaly. 1°C.

Prílohy:

FTP.PNG
FTP.PNG 35.07 KiB thumb_up0thumb_down

3.PNG
3.PNG 26.2 KiB thumb_up0thumb_down

2.PNG
2.PNG 28.06 KiB thumb_up0thumb_down

1.PNG
1.PNG 28.03 KiB thumb_up0thumb_down

24., 25. 12..PNG
24., 25. 12..PNG 52.37 KiB thumb_up0thumb_down

https://www.strava.com/athletes/20576473

25.12.2018 - 22:00:09
02
Idem si ja dnes na Skalku trocha zmeniť trenažér a pobezkovat a zrazu predo mnou Michael Mathews

http://www.bajkomktajchom.sk/

27.12.2018 - 17:04:37
01
Skalka

Prílohy:

49465164_2442835849119689_5410626931362103296_n.jpg
49465164_2442835849119689_5410626931362103296_n.jpg 116.4 KiB thumb_up2thumb_down

27.12.2018 - 17:50:29
015
Áno akurát som šiel za Romanom na kávu a oni išli odtial . Aj zajtra prídu. Ja len že Helou

http://www.bajkomktajchom.sk/

27.12.2018 - 19:11:57
00
Peťa pomee

Prílohy:

48991653_10210963351438072_6371359081948512256_n.jpg_1546089145844.jpeg
48991653_10210963351438072_6371359081948512256_n.jpg_1546089145844.jpeg 93.17 KiB thumb_up1thumb_down

http://www.bajkomktajchom.sk/

29.12.2018 - 14:13:17
00
Dnes pri tréningu sily som si všimol, že pulz nejde dole a drží sa vysoko... Idem 300w mam 170 pulz medzi seriami idem 140w a pulz sa drží na 150 inokedy sa drží na 120 co to je?
01.01.2019 - 14:49:34
00
Poopičný stav? Klinicky inak nemanifestné ochorenie?

Lapierre Zesty 514 (http://www.bike-forum.cz/fotogalerie/nase-biky/detail-6367.html)
Pell's Razzer Pro + RockShox Reba Race + some modifications

Všichni jsou zákeřná hladová klíšťata
jsou na svých prdelích vzájemně přisátá
a když se poslední na první zavěsí
pak z jeho prdele vlastní krev saje si

01.01.2019 - 14:50:49
00
Novy rok som zacal s novym ftp💪
Príloha:
Screenshot_20190101-182653_Connect.jpg
Screenshot_20190101-182653_Connect.jpg 117.05 KiB thumb_up0thumb_down

Prílohy:

Screenshot_20190101-181839_Connect.jpg
Screenshot_20190101-181839_Connect.jpg 145.92 KiB thumb_up0thumb_down

01.01.2019 - 18:23:52
01
44 rokov a max 194 sa čudujem, že ešte žiješ :)
01.01.2019 - 18:40:14
00

Výber z produktov

Prejsť do shopu (Výživa a kozmetika)
keyboard_arrow_up