Dnešný tréning Z3 hodinu a musel som ukončiť, lebo som sa dovracal.. Ide to so mnou dole vodou
11.04.2019 - 09:11:26
00
... asi na to nie si ... a čo tak skúsiť tenis 🎾 , ako Federer :)
11.04.2019 - 09:15:58
02
Ja by som mal hlavne skúsiť ľahšiu robotu... Lebo na šport už nie je para
11.04.2019 - 09:16:52
00
Priorita každého “ normálneho “ človeka je najprv práca , potom záväzky a následne jeho hobby / bike , turistika , rybolov , pestovanie kaktusov , rýchle šachy .../ . Predsa len pokial ta to neživí, hobby jazda ta nenasýti . Ja tiež jazdím koľko vládzem . Niekedy 300 km týždenne cez bežný pracovný týždeň , inokedy som na šrot lebo za týždeň odpracujem 70 hodín a idem sa len “vyprdiet “ :)
11.04.2019 - 09:30:53
07
Tak by ma zaujímalo co robia a ako to robia pracujúci ľudia ktorí vyhrávajú amatérske preteky a maju 5w na kilo :)
11.04.2019 - 09:32:14
00
Jednoducho. Od preerody mali 4.

Lapierre Zesty 514 (http://www.bike-forum.cz/fotogalerie/nase-biky/detail-6367.html)
Pell's Razzer Pro + RockShox Reba Race + some modifications

Všichni jsou zákeřná hladová klíšťata
jsou na svých prdelích vzájemně přisátá
a když se poslední na první zavěsí
pak z jeho prdele vlastní krev saje si

11.04.2019 - 09:45:18
00
😂
11.04.2019 - 09:46:55
00
neviem, ja som sám sebe šéf, tým pádom robím ešte väčším tempom ako hocijaký zamestnanec v práci. a normálne napríklad od 8 do 4, potom dám kávu, dám si dve hodiny výjazd intervalový, sprcha, jedlo, chvíľu posedím pred TV a idem ešte dve hodiny pracovať... akože nemusel by som, je to moja voľba a nesťažujem si žeby som nevládal... skôr si neviem predstaviť, žeby jediným mojím denným cieľom bol tréning

marp tiež mám 4iiii na jednom biku a nerobí mi také skoky... už si to presne nepamätám, ale myslím, že aj cez tú ich apku ked sa na kluku pripojíš sa tam dá niekde nastaviť 3s priemerovanie výkonu
11.04.2019 - 11:39:12
00
Tak pracovať a pracovať je rozdiel :)
11.04.2019 - 11:50:56
00
jasné, určite robíš v bani, že som sa vôbec zapojil do debaty... robím s drevom, všetko prevažne ručne... nehovorím že občas nemám prácu kde len mením kusy v CNC a sedím pritom... ale je to tak max 15% mojej prac náplne... inak som prevažne na nohách a dosť často dvíham ťažké kusy, alebo do niečo tlačím atd... chvíľu u mna brigádovala kamoška, čo tiež bicykluje, samozrejme že robila iba tie ľahšie práce a ešte len tak pol dna ale napriek tomu ked došla domov tak išla spať miesto klasického biku..
11.04.2019 - 12:02:11
00
Ty si ako naši majstri, že s čoho ste unavený, išli nám pomáhať a po hodine boli hotový 😂
11.04.2019 - 12:13:14
00
4 W/kg sa bavíme o FTP? Lebo v šprinte (5 s) ti predvediem okolo 15 W/kg (nebyť špeku, bolo by to na úrovni 18 W/kg).

Lapierre Zesty 514 (http://www.bike-forum.cz/fotogalerie/nase-biky/detail-6367.html)
Pell's Razzer Pro + RockShox Reba Race + some modifications

Všichni jsou zákeřná hladová klíšťata
jsou na svých prdelích vzájemně přisátá
a když se poslední na první zavěsí
pak z jeho prdele vlastní krev saje si

11.04.2019 - 12:17:17
00
Zo 4 pri ftp môžeš zabudnúť na nejaký výsledok na pretekoch
11.04.2019 - 12:18:56
00
PetoPeto21 napísal:
Tak by ma zaujímalo co robia a ako to robia pracujúci ľudia ktorí vyhrávajú amatérske preteky a maju 5w na kilo :)


Majú talent + tréning - v rámci možností. No najmä talent to vyrieši.
11.04.2019 - 12:19:14
00
PetoPeto21 napísal:
Zo 4 pri ftp môžeš zabudnúť na nejaký výsledok na pretekoch

nerob paniku, ivan je celebrita aj pri 3.6!
11.04.2019 - 12:23:57
00

Výber z produktov

Prejsť do shopu (Výživa a kozmetika)