Však s nim jazdím.. A nedám
19.06.2019 - 10:09:18
00
Tepy na AP mam 138, maximalne 180. Na AP viem ist okolo 230 W. Napríklad dnesna cesta do prace. Horsie je to na na FTP kde ma horko tazko 280 W.

Prílohy:

19.06..png
19.06..png 137.27 KiB thumb_up0thumb_down

19.06.2019 - 10:11:02
00
PetoPeto21 napísal:
Však s nim jazdím.. A nedám


Si voči nemu zaujatý. Kašli naň. Sú aj iní - čajovejší od teba. Na porovnávanie. Najhorší určite nie si. V podstate si lepší, lepšie na tom, ... ako napr. Froome. Minimálne zopár mesiacov. A preteky môžeš aj vyhrávať, končiť na bedni. Stačí počkať 6 rokov, zhodiť 12 - 13 kilo, kupit 6,8 kg aero bickel, začať v tréningu od novembra do apríla jazdiť len Z 3,4,5 dvakrát týždenne v celkovom objeme 2 hodiny 48 minút - vhodne štrukturovaných, pred pretekmi robiť sacharidové superkompenzačné diéty, ... Stačia priemerné predpoklady /pri vhodnej ,,konštelácii hviezd,, sa dá umiestniť na bedni aj s podpriemernými/ - talent pre podávanie vytrvalostného výkonu a v preteku porazíš cyklistov s nadpriemernými prepokladmi - s výkonom 5 W/kg v 20 minútovom teste.

https://www.strava.com/athletes/20576473

19.06.2019 - 10:15:11
02
OMFG

Lapierre Zesty 514 (http://www.bike-forum.cz/fotogalerie/nase-biky/detail-6367.html)
Pell's Razzer Pro + RockShox Reba Race + some modifications

Všichni jsou zákeřná hladová klíšťata
jsou na svých prdelích vzájemně přisátá
a když se poslední na první zavěsí
pak z jeho prdele vlastní krev saje si

19.06.2019 - 14:13:35
07
Tvoj dzedo aj s tebou, s Jaiubom, ... je OMFG. Toto je realita. Mám dat fotky z pódií všetkých tých 15 pretekov ? Vás hned prejde OMFG. :D

https://www.strava.com/athletes/20576473

19.06.2019 - 14:43:12
00
A ked tak budes v zime trenovat, tak urcite na zaciatku leta zabalis 20 km casovku... Preto preventivne trenuj len 2 hodiny 44 minut!!!

Cyklistika je len jedna. Sú len rôzne bicykle a rôzne formy jazdenia na nich.
Keď ide Bratislavčan domov, tak ide do Bratislavy. Keď ide domov Blavák, tak odchádza z Bratislavy.
Wilier = W Italia Libera e Redenta

19.06.2019 - 15:33:12
00
Rachela, ... Som vás varoval. Tu je prvá - peknejšia /nie vdaka pretekárom/. Na výstrahu. :D
Joko ono. Naštuduj si predchádzajúce strany. Máš tam dôvody zabalenia toho jedného preteku.
Príloha:
pekná fotka.jpg
pekná fotka.jpg 139.52 KiB thumb_up0thumb_down



MichalJ. Trocha ta sklamem. Dalsia fotka bude najskôr zajtra a nebude už taká pekná.

https://www.strava.com/athletes/20576473

19.06.2019 - 15:34:07
00
Ja kvitujem, ze mas v talone reakciu ku kazdemu, kto lajkne (chap, ze dava za pravdu, stotoznuje sa s nazorom) niekoho prispevok na ten tvoj :!:
Peto, tak plan mas, na najblizsich 6 rokov, aj s dietou a nakupom aero biku. Tak nespi na vavrinoch a makaj, v novembri zacinas :muscle: O 6 rokov ocakavame tvoje fotky. A vaz si to, svoje vitazne know-how ti len tak bars kto zadarmo neda...

Race the dark, walk out, be the first to greet the morn


Naposledy upravil Jaiub dňa 19.06.2019 - 17:41:04, celkovo upravené 1 krát.

19.06.2019 - 17:26:27
00
Mne sa javi ako optimalne, keby Ivan trenoval Peta a nakoniec by spolocne sli na pretek.

Children are afraid of the dark and adults are afraid of the light.

19.06.2019 - 17:40:57
03
Jaiub: nic proti PetoPeto21, ale v momente , ked bude stat na stupni vitazov, sem napise pesimisticky prispevok ako ten a ten je super dobry a on je cajovy. Moznosti na strave bude mat dost, tak necakam, ze by sa to zmenilo :) .. ale aby som nebol negativisticky ja, tak dufam, ze sa mylim :)

Children are afraid of the dark and adults are afraid of the light.

19.06.2019 - 18:05:45
00
Jaiub. Chápem. Ty sa môžeš stotožňovať, ja môžem písať. Chapeš, ne.

https://www.strava.com/athletes/20576473

19.06.2019 - 18:06:27
00
ivan napísal:
Rachela, ... Som vás varoval. Tu je prvá - peknejšia /nie vdaka pretekárom/. Na výstrahu. :D
Joko ono. Naštuduj si predchádzajúce strany. Máš tam dôvody zabalenia toho jedného preteku.
Príloha:
pekná fotka.jpg


MichalJ. Trocha ta sklamem. Dalsia fotka bude najskôr zajtra a nebude už taká pekná.

uz nemas dalsiu s camel toe? to bolo asi jedine zaujimave na tej fotke :geek:
19.06.2019 - 18:06:54
00
Duri. Si jak malé decko. Vidí to čo, by chcelo vidieť. Nie realitu.

https://www.strava.com/athletes/20576473

19.06.2019 - 18:11:57
00
:D :D :D ze zrovna ty nieco podobne napises :D :D :D
19.06.2019 - 18:16:17
01
To som nepísal ja. Virtuálna realita. Chapeš, ne.

https://www.strava.com/athletes/20576473

19.06.2019 - 18:18:28
00

Výber z produktov

Prejsť do shopu (Výživa a kozmetika)
keyboard_arrow_up