Ale ved ona začala. Ze nejaka katastrofa s mojou kadenciou. Keby som jazdil pod 70 nepoviem. Skoro 80 mi vychádza priemer. Aká katastrofa.

https://www.strava.com/athletes/20576473

01.07.2019 - 21:58:03
01
nie katastrofa, komedia
01.07.2019 - 22:49:17
01
saimon25 napísal:
Nato že jazdiš tak kratko na biku nie si unaveny?po tak dlhych intervaloch?


Na druhý den po preteku sa ide niekedy dobre. Ako keby bola ,,forma,, načasovaná o deň neskôr.

https://www.strava.com/athletes/20576473

01.07.2019 - 22:54:46
00
stax napísal:
nie katastrofa, komedia


Contador kadencia 76. Bez komédie. Pred chvílou to tu bolo.

https://www.strava.com/activities/2379605918

https://www.strava.com/athletes/20576473

01.07.2019 - 23:07:07
00
saimon25 napísal:
Nato že jazdiš tak kratko na biku nie si unaveny?po tak dlhych intervaloch?

Ťažšie tréningy resp. preteky jazdím väčšinou po dni volna alebo nejakom lahšom dni aby som bol relatívne čerstvý a "chutilo" mi to
PetoPeto21 napísal:
Pozrel by som si tých 20min. a 320W

dojdi do Trenčína ukážem :D alebo ak ti stačí strava https://www.strava.com/activities/2477469788/analysis
02.07.2019 - 00:07:02
00
Ty si potom iný talent.. Bicyklujes ze vraj krátko a už máš 4.26W na kilo
02.07.2019 - 04:46:37
00
matej.burian1 napísal:
dojdi do Trenčína ukážem :D alebo ak ti stačí strava https://www.strava.com/activities/2477469788/analysis

Tak časovku Stara tura a Kubikov vrch si mohol dal rychlejšie pri takych intervaloch
02.07.2019 - 05:52:49
00
saimon25 Zalezi na tom aky mal posed a kolko ma v takom posede natrenovane... Na trenazeri s bezvetrim ked sedim ako na hajzli tak sa pohodlne tlaci aj 300
02.07.2019 - 07:14:37
00
saimon25 napísal:
Tak časovku Stara tura a Kubikov vrch si mohol dal rychlejšie pri takych intervaloch

Hmm nemohol :D den predtym som mal jedny kratke preteky /45min325NP/ +jednu časovku a večer sa čo to popilo, jediny dôvod účasti bolo aby mi vrátili 5 eur za požičané mrc číslo :D
02.07.2019 - 08:40:23
01
matej.burian1 napísal:
Hmm nemohol :D den predtym som mal jedny kratke preteky /45min325NP/ +jednu časovku a večer sa čo to popilo, jediny dôvod účasti bolo aby mi vrátili 5 eur za požičané mrc číslo :D

Ja som jazdil den pred tym papradsky okruh ako vet A a časovku som dal lepšie, pišem to len preto že intervali robym max 8 min a nie 20 min oko ty.
To len aby si si porovnal že niekedy je menej viac
02.07.2019 - 09:33:24
00
matej by ta sundal, keby chcel, už je iná hviezda, aj lepší team by si mohol vybrat napr. lotto sundal

https://www.strava.com/athletes/20576473

02.07.2019 - 09:46:06
00
tu sa riesia tusim vazne veci :)))
02.07.2019 - 11:23:22
00
ako kedy, záleží aký den, párny - nepárny

https://www.strava.com/athletes/20576473

02.07.2019 - 11:29:56
00
a zas pokial neni v robote co robit, tak preco nie...
02.07.2019 - 11:39:05
00
daco si najdi - ked nemáš prestavku, poobednajšiu, nočnu smenu

https://www.strava.com/athletes/20576473

02.07.2019 - 11:45:58
00

Výber z produktov

Prejsť do shopu (Výživa a kozmetika)
keyboard_arrow_up