Ale ved su to normalne situacie. Napr. teraz na MS v atletike, .. v horučavach alebo pri vysokej vlhkosti vzduchu niekoho sekne viac niekoho menej, niekto dojde do ciela iny vyhra. Zalezi kto sa ako pripraví na dany pretek, kde sa pripravoval - ako je zvyknuty na dané podmienky, aké ma zasoby glykogenu, ... - do akej miery vyuzije efekt superkompenzacie, kolko rokov trenuje preteka - rozdielne zdielne zmeneny metabolizmu, ako obcerstvuje, doplna energiu, ochladzuje, ... Kazdy sportovec je iny - niekto poda v teple lepsi vykon iny horsi. Aj olympijskeho vytaza moze seknut. Co predvadzal Diniz na MS. Obcerstvoval, jedol a aj tak spadol od vycerpania, po chvili sa postavil a pokracoval dalej. Zas spadol. Tri minuty stal. Potom siel zas dalej. Odskocil si na WC. Znova siel dalej. A nakoniec este dosiel do 10. miesta. Pocuval signaly tela. :D Bol zosraty až za ušami.
29.11.2019 - 18:08:32
00
bikerhikermirec napísal:
ale to tak nefunguje ze si do nejakej definicie pojmu hodis to co tebe vyhovuje...
to ako keby si v matematike riesil rovnicu o 2 neznamych (napr. x+y=5) tak, ze si proste povies ze y=x a z rovnice sa stane rovnica o jednej neznamej (2x=5)


Pocujes mameluch. Nemas menit definicie. Kardiovaskularneho driftu. Domýšlat si wattové výkony v zjazdoch, ... Podla teba som siel zjazdy v drifte, stupania bez driftu. Roviny som siel ako ? Polo driftom ? :D Ved pulzy - kedze hovorime o kardiovaskularnom drifte - boli jedna rovna čiara. Po zaciatku a nabehu na rovnovážny stav. Ziadne zvysenie pulzov o 20 pocas doby jazdy v rovnovaznom stave.

Prílohy:

4 hodiny Z 4.png
4 hodiny Z 4.png 128.21 KiB thumb_up0thumb_down

29.11.2019 - 18:17:45
00
Jo jo, ten padajuci vykon je priam ukazkou rovnovazneho stavu ?
29.11.2019 - 18:29:17
07
bikerhikermirec. Na zaciatku - po 10 minutach dosiahnuty rovnovaznz stav a potom stale takmer rovnake pulzy. Ziadne zvysenie o 20. Ziadny drift. Stedy state je o pulzoch. Nie o výkone. O laktate. O pulzoch, laktete na prahu. Nie o vykone.
29.11.2019 - 18:29:49
00
hej? si si isty svojim sebaklamom? :x
29.11.2019 - 18:40:37
01
Som si istý. Klamaním laureáta Nobelovej ceny ? Rovnovážny stav - steady state.
https://de.wikipedia.org/wiki/Steady_State_(Sportwissenschaft)


Naposledy upravil ivan dňa 29.11.2019 - 18:53:11, celkovo upravené 1 krát.

29.11.2019 - 18:49:01
00
O laktáte, prenesene výkone, nie o pulze. Pulz je príliš závislý od nekontrolovateľných in- aj externalít.
29.11.2019 - 18:52:55
01
Vy ste vsetci nejakí prenosení. :D
Vyvrátite aj vlastnú mater. :D Čo tu zas vyvracáte samozrejmé veci. Ved čo je stedy state už musí byt jasné aj najväčším dementom. :D
externalít, ... :D Ty okecáš čiernu farbu tak, že bude nakoniec biela :D
29.11.2019 - 18:54:40
00
im hej 😀
29.11.2019 - 19:01:55
06
Mameluch napísal:
ale teplo je len druhotny faktor, primarny je strata tekutin a nou sposobeny nizsi objem krvi v tele. Samozrejme stracas menej tekutin ako v 30 stupnoch, ale za 5 hodin urcite vypotis viac ako jeden liter.


Strata tekutín. Na pulz 169, 170 čo sa potom už počas tréningu nezvyšovalo som sa dostal po 15 minútach. Kvôli dehydratácii to zrejme tiež nebolo. Nech už bol pulzový drift - vysoké pulzy v 5 hodinovom tréningu v Z 4, v 6:30 a 8:30 hodinových tréningoch tesne pod Z 4 spôsobený hocičím - nemení to nič na tom, že to bolo hrozné, dlho trvajúce utrpenie. A že MichalJ ty v takomto niečom nevidíš nejaký zmysel to je v poriadku. Podstatné je, že v tom vidia zmysel tí ktorí takéto veci robia. Hľadajú limity fyzických aj psychických schopností ľudského tela, ...
Teraz mi napadlo, že pulzový drift - vysoké pulzy nebol spôsobený ani jednou z tých troch vecí čo si spomenul: dehydratácia, prehrievanie a zdravotný problém. Pri tomto 2:08 hod. tréningu som nebol ani dehydrovaný, nebol som prehriaty a nemal som žiadny zdravotný problém. Bol spôsobený veľkou superkompenzáciou.

Prílohy:

pulzový drift.PNG
pulzový drift.PNG 100.17 KiB thumb_up0thumb_down


Naposledy upravil ivan dňa 29.11.2019 - 21:34:57, celkovo upravené 1 krát.

29.11.2019 - 20:13:29
00
A mmohi ich aj najdu, len sa to nestihnu dozvediet. Najma ked maju 50+ ;-).
29.11.2019 - 21:33:16
00
Ako sa ich nestihnu dozvediet ked ich nájdu. To ako že sa teleportuju alebo ako to myslíš ? :D
29.11.2019 - 21:36:40
00
Ivan, snad si pochopil. Chalani ta upozornia na nieco, chvilu sa hadas, potom to zahras tak, ze vlastne testujes svoje limity. Predpokladam, ze si narazal na seba, kedze nedostatkom sebastrednosti (sudiac podla predoslych x stran dozadu) zjavne, netrpis :-).
29.11.2019 - 21:41:43
00
A nemaz stale svoje predosle komenty, je to fakt trapne.
29.11.2019 - 21:42:41
02
Dobre. Cisty chaos. Zas pribudol. Ad1. Chvilu sa hadam, nechcem priznat že vysoké pulzy /Z4/ boli sposobené prehrievaním, dehydrataciou a chorobou. Nakoniec sa to potvrdí. 2:08 hod. v Z4 - bez dehydratácie, ...
Ad2. Ze testujem svoje limity som nezahral. Skutočne som ich testoval.
29.11.2019 - 21:50:07
00

Výber z produktov

Prejsť do shopu (Výživa a kozmetika)
keyboard_arrow_up