Blbost..
27.07.2016 - 22:06:51
00
...a čo ako ? :geek:
27.07.2016 - 22:09:03
00
Že čím viac jazdis kopce tým sa viac zlepsujes, neplati to na kazdeho... tak načo sa budem trapit,ked mi to nic neprinesie..občas vybehnem na kopec, ale nie je to moja priorita
27.07.2016 - 22:12:12
00
FEDERER napísal:
No to urcite... prevod 39x28 stupanie 8% a kadencia 45. Naozaj zabava haha

https://www.strava.com/activities/521669601
najkrajsi a najzabavnejsi vyjazd tento rok - a ani som sa tam nenahanal :)
Volcano druhe v poradi - to ma bavilo a tam som sa aj nahanal :D

a celkom k tomu aby to bolo zabavnejsie pomaha mat rozumne prevody - aj ked na babu staci aj 39/28...

FEDERER napísal:
Že čím viac jazdis kopce tým sa viac zlepsujes, neplati to na kazdeho...

toto plati na kazdeho - to ze to teba nebavi neznamena ze to tak nie je.
28.07.2016 - 09:12:04
00
V roku 2013 som jazdil v kuse kopce a prd z toho...tu nejde o to či ma to baví alebo nie...
28.07.2016 - 10:03:12
00
Federer neklesaj na duchu. Ty by si nehol isť do lesa na MTB.
28.07.2016 - 10:16:50
01
FEDERER napísal:
V roku 2013 som jazdil v kuse kopce a prd z toho...tu nejde o to či ma to baví alebo nie...

Tak aj roviny sa daju jazdit a jazdit. Ked ich clovek bude placat donekonecna v rovnakej intenzite tak sa vykonnostne s najvacsou pravdepodobnostou nikam neposunie alebo zanedbatelne.
No verim, ze aj na toto budes mat erudovanu negativisticku odpoved takze uz teraz si zacinam vycitat, ze minam cas a data na pisanie prispevku.

Orbea Oiz M30, 2019
https://www.strava.com/athletes/3764664
https://www.instagram.com/orvaq/
https://www.flickr.com/photos/orvaq/

28.07.2016 - 10:27:35
08
P. Baba je kopec čisto na hrubú a netreba ani reťaz krížiť na 28 aspoň tá časť od perneku, opačnú nepoznám.
28.07.2016 - 13:43:05
00
No to ti neviem... Lepsi cyklisti tam chodia tak 20kmh na treningu, a to pri 54/39 robi pri kadencii 80 prave 54x28 prevod (to da 19.44kmh). Samozrejme, ked ides full gas na osobacik, uz sa to da tlacit 54x25 (ty konkretne tam mas rychlost 24,5kmh, co by robilo 54x23 pri kadencii 80), a aj to za podmienky, ze ides vsade konstantnou rychlostou...

“In theory, there is no difference between theory and practice. But, in practice, there is.”
https://www.strava.com/athletes/racheljak

28.07.2016 - 13:49:24
00
Tak vela ludi jazdi kompakty 50/34, tam je to ine a pri velkej 28 kazete sa da ist plno kopcov na 50x22-24 na slusnej kadencii. Ja s klasikou 53/39 na pezinskej babe od perneku idem radsej zvacsa na 39x21, to pri priemernej kadencii 85 robi okolo tych 20km/h, tym ze mam kazetu 12-27 ani moc nekrizim retaz, na velkej pile by som musel na tu kadenciu krizit 53x27.
28.07.2016 - 14:06:05
01
ja som to šiel na tej 53/23 asi väčšinu, potom pri vrchu aj 25, viac ako 80 otáčok do kopca netlačím a šiel som zhruba tak nejak konštatne, keďže som celú babu ťahal špicu :D
28.07.2016 - 14:08:49
00
No ale nemozes pozerat na svoj vykon, ktory si 1. dal na preteku a 2. si tu jeden z najlepsich cyklistov do kopca urcite, a len tak povedat, ze to je kopec na hrubu pilu :D
Ja ked to tam pushnem od Perneku, ide to 22kmh, to na velku pilu je urcite, a ako pise janherich, na kompakte v pohodicke. No normalne ked tam pridem v ramci vyjazdu a nejdem tam robit intervaly ci co, tak to na velku pilu urcite nebude, a urcite nie pre drvivu vacsinu z nas.

A inak ta druha strana je rychlejsia, tam by ma to tvoje tvrdenie nepohorsilo :D

“In theory, there is no difference between theory and practice. But, in practice, there is.”
https://www.strava.com/athletes/racheljak

28.07.2016 - 14:26:58
01
tak to že to bolo na preteku mi ešte ubralo, predsa len 100km na veternej rovine so zopár atakmi stojí pár síl... aj na tú babu fúkalo do ksichtu celkom vtedy... ísť to len tak naplno v rámci výjazdu, tak by to bolo asi lepšie... však ono to ani nebolo myslené, že jazdite to teraz na hrubej, len že takéto plynulé kopce s malým sklonom sa v pohode dajú jazdiť na 53 ak máš čosi natrénované.
28.07.2016 - 14:35:13
00
Ja sa tu s vami nebudem hadat a neberte to, ako vyplakavanie, ale keď niekto ide nad aep 3x do tyzdna a nic sa nezlepsuje, tak je normalne, ze to človeka prestane bavit...
28.07.2016 - 14:47:31
00
Lekarske vysetrenia OK? Zatazove testy? Ak vsetko OK tak mozno dat aspon na cas sancu sikovnemu trenerovi? Mozno ta blokuje nejaka uplne banalna vec.

Orbea Oiz M30, 2019
https://www.strava.com/athletes/3764664
https://www.instagram.com/orvaq/
https://www.flickr.com/photos/orvaq/

28.07.2016 - 14:49:12
00

Výber z produktov

Prejsť do shopu (Výživa a kozmetika)
keyboard_arrow_up