Zopár dlhších tréningov v krásnom prostredí Drahanskej vrchoviny.

Prílohy:

screencapture-strava-activities-3958569551-2020-08-24.jpg
screencapture-strava-activities-3958569551-2020-08-24.jpg 0 bajtov thumb_up0thumb_down

screencapture-strava-activities-3968219122-2020-08-26.jpg
screencapture-strava-activities-3968219122-2020-08-26.jpg 0 bajtov thumb_up0thumb_down

screencapture-strava-activities-3954395368-2020-08-23.jpg
screencapture-strava-activities-3954395368-2020-08-23.jpg 0 bajtov thumb_up0thumb_down

30.08.2020 - 09:00:11
09
Keby my nedošli gumové cukríky už na začiatku ... :))

Prílohy:

signal-2020-09-14-164141.jpeg
signal-2020-09-14-164141.jpeg 176.49 KiB thumb_up0thumb_down

14.09.2020 - 17:07:09
00
Sobota: Singletrack Maratón v Košiciach
Nedeľa: plánované vyjazdenie po pretekoch sa mierne "zvrhlo" na pekný 4 hodinový tréning v kopcoch a tempe

Prílohy:

singletrack_xcm_kosice.jpg
singletrack_xcm_kosice.jpg 402.59 KiB thumb_up0thumb_down

screencapture-strava-activities-4053762202-2020-09-14-18_06_07.jpg
screencapture-strava-activities-4053762202-2020-09-14-18_06_07.jpg 409.55 KiB thumb_up0thumb_down

14.09.2020 - 18:10:51
05
Dnes 61 km, 823 nastúpaných metrov, NP 245 W, P 230 W

Prílohy:

NP 245 W, P 230 W - v Garmin 1030.PNG
NP 245 W, P 230 W - v Garmin 1030.PNG 262.25 KiB thumb_up0thumb_down

NP 245, P 230 W.PNG
NP 245, P 230 W.PNG 122.04 KiB thumb_up0thumb_down

https://www.strava.com/athletes/20576473

24.09.2020 - 19:38:32
01
Majstrák Slovenska Merida Road Masters Brezno 19.9.2020. Moja kategória Ženy Masters C štartovala spoločne s Mužmi Masters F a G. Na krátkom brdku vo Valaskej na kilometri 5,5 som vyskúšala silu súperiek a po krátkom zjazdíku som zistila, že mám cca 200m náskok. Tak som pokračovala s maximálnym nasadením s tým, že vyskúšam ako dlho vydržím v tiahlom stúpaní do Mýta pod Ďumbierom. Podarilo sa mi udržať sa pred pelotónom a dôjsť do cieľa s náskokom cca dve a pol minúty. :$

Prílohy:

MSR_road_Masters_Brezno_20200919.jpg
MSR_road_Masters_Brezno_20200919.jpg 383.02 KiB thumb_up0thumb_down

Komentár súboru: Najvyšší bod trasy. Teraz už iba z kopca až do cieľa.
120088330_10224105993374549_7886992122042277751_o.jpg
120088330_10224105993374549_7886992122042277751_o.jpg 434.88 KiB thumb_up1thumb_down

25.09.2020 - 18:55:58
017
24,8 km Road race ?

https://www.strava.com/athletes/20576473

25.09.2020 - 19:04:56
00
Bohužiaľ :( Lobovala som aj s usporiadateľom Mirom Kováčikom za 2 kolá. Bohužiaľ "starí páni" nás na štarte "prekričali a odhlasovali si iba jedno 25km kolo.
25.09.2020 - 19:25:29
00
Dnes 113 kilometrov, 1664 výškových, NP 203 W, P 183 W. Krátky rukáv a kraťasy /vitamín D, otužovanie/.

Prílohy:

113 km, 1663 výškových.PNG
113 km, 1663 výškových.PNG 66.01 KiB thumb_up0thumb_down

pondelok 22.10. 2020.PNG
pondelok 22.10. 2020.PNG 114.43 KiB thumb_up0thumb_down

https://www.strava.com/athletes/20576473

22.10.2020 - 21:58:48
02
11 st priemerná teplota v kratkom dobre ti kuruje na hlavu
22.10.2020 - 22:00:35
01
drzim palce s klbami...
22.10.2020 - 22:02:50
00
pedal. A co sa ti nepozdáva ? Bolo +11 stupnov nie mínus. :D Ale aby si nepovedal, posledných 55 minút - od zjazdu z Braniska som už dal mikinu. Bolo okolo 5 stupňov. Plus. :D

https://www.strava.com/athletes/20576473


Naposledy upravil ivan dňa 22.10.2020 - 22:16:30, celkovo upravené 1 krát.

22.10.2020 - 22:09:39
00
a čo týpci ktorídnes zjazdovali zo Stelvia? :D

Moje foto z výletov: http://casso.rajce.idnes.cz/

22.10.2020 - 22:15:45
03
s tym chytanim vitaminu D koncom oktobra by som si nebol az taky isty
https://www.mtbiker.sk/forum/post1556844.html#p1556844
22.10.2020 - 22:56:57
00
Dnes som bol 5 hodín na slnku, mám opálenú tvár. Pred tréningom som ešte hodinu a pol kosil na záhrade a okolo domu. Nejaké déčko sa vytvorilo a od včera beriem aj DeVit 2000 + včera mi došlo dalšie kilové balenie C éčka. Dobrá cena. 11,98 euro aj s poštovným.

https://www.strava.com/athletes/20576473

22.10.2020 - 23:09:14
00
Sak poho je to tvoja vec.toto som ja robil ked som mal 15 ale to sa nedalo nic normalne kupit
23.10.2020 - 05:41:31
00

Výber z produktov

Prejsť do shopu (Výživa a kozmetika)
keyboard_arrow_up