70000km za rok. Klobúk dolu.
Matematicky to pri priemerke 27km/h vychádza na 2592 hodín v sedle čo je priemerne 7 hodín úplne každý deň v roku. Ak 8h denne spím, k tomu práca, nejaké tie iné činnosti, tak mi to ani ako super slobodnému človeku nejak nevychádza. A to je len čistá matematika a žiadna realita s rôznymi premennými. Neviem to nejak vstrebať. Sorry. Rád sa nechám poučiť.
Matematicky to pri priemerke 27km/h vychádza na 2592 hodín v sedle čo je priemerne 7 hodín úplne každý deň v roku. Ak 8h denne spím, k tomu práca, nejaké tie iné činnosti, tak mi to ani ako super slobodnému človeku nejak nevychádza. A to je len čistá matematika a žiadna realita s rôznymi premennými. Neviem to nejak vstrebať. Sorry. Rád sa nechám poučiť.
jazdi rychlejsie
Rok Vzdialenosť Čas Prevýšenie Počet
2020 70 044 km 2 415 h 102 886 m 363
priemerka 29kmh
Takže v skratke: slobodný, nezadaný, práca z domu, SZČO. Spím cca 6 hodín. S 200-vkami som začal už v marci, august - september často 250km. Po rovine, v kopcoch cítim najväčšiu únavu. Ultra jazdy nerobím, maximum mám 270 km. Všetky jazdy sú tu na MTBikeri, aj na Strave. Spotrebák mi vydrží dlho - kľudné tempo, nedrtím kopce, nízka váha. Na kazete mením dokola 2-3 reťaze, potom to celé vymením aj s pílou. Plášte mením, až keď trčia nite - ako tu niekto spomínal . Môže byť, že je to už závislosť. Celkovú únavu pociťujem, priemerka mi klesla z 30 (zo začiatku roka) pod 28, takže telo si asi pýta nejakú pauzu. Možno poľavím. Vďaka za komenty...
. Môže byť, že je to už závislosť. Celkovú únavu pociťujem, priemerka mi klesla z 30 (zo začiatku roka) pod 28, takže telo si asi pýta nejakú pauzu. Možno poľavím. Vďaka za komenty...
Ja mám tiež tento rok rekord, aj keď je to len 10% z toho čo peto-h 
...takmer všetko najazdené v období apríl-september
...takmer všetko najazdené v období apríl-septemberPrílohy:
neboli ta rit?
Zadok neni problem .. staci spravny posed, sedlo a vycpavku v gatiach. Nemas sediet na "kostiach". Jazdieval som hodne vela po asfalte/rovine, viem. Problem neni ani tak regeneracia, ako postupne otupovanie sa, ak clovek nejazdi intervaly a kopce. Ale jazdit kazdy den, ako chodit do kanclu, to by som nedal
Ja som tento rok zacal jazdit vylucne kopce, eliminoval som uplne hradzu a dobre je
.. len ti pesiaci a kociky 
Ale skor ci neskor, je dobre robit diverzifikaciu .. striedat.
Na cestaku nemas sediet na kostiach, ale na stehnach Sedenie na kostiach je domena "endurakov" .. vzpriameny posed. Ty mas jazdit natiahnuty. Musis zmenit a) posed b) sedlo c) gate .. ked nic z toho nepomoze , zmenit sport 
Sedenie na kostiach je domena "endurakov" .. vzpriameny posed. Ty mas jazdit natiahnuty. Musis zmenit a) posed b) sedlo c) gate .. ked nic z toho nepomoze , zmenit sport 
Inak, ked uz o tom sedle .. raz ma napadlo neviem preco, kupit z bazaru Fizik Tundra.To bolo peklo .. lebo neviem preco , to sedlo robia tak, ze je v strede vypukle dohora /co je uplne presne opak toho, co potrebuje obycajny chlap/ .. ale zmakol som ho, uz je dobre /bolo treba sklopit viac dopredu/. Kedze je na koncoch makke, vyhovuje. Akurat je dooost tazke .. 230g. Ale na cestu /aj ked som jazdil vzdy na MTB/ sa mi uplne najsamviac osvedcilo sedlo z ciny za 25e, ktore sice vazi len asi 90g, ale zato je to cista plocha doska z karbonu .. uplne total paradne. 230km po ceste a v pohode. Ale ak som siel ale do terenu, ale tak, ze bolo treba trosku sebou pohybovat , tak kedze bocne hrany su ostre, som z toho mal vzdy modriny na stehnach. A kontakt spredu, alebo zozadu (slapanie do strmaku, alebo zjazd a za sedlo) , tak to bolelo , eeee , auu. /a pripadny pad by to sedlo nerozchodilo/
Raz som ma pripad, ze sedlo, gate, bajk .. vsetko bolo ako ma byt, ale ani po 500km to nebolo ok a bolel zadok. No, zistil som, ze sa sedlo na lizinach posunulo dozadu asi o 1cm. Tak som to dal spat a bolo vsetko ako ma byt. Na ceste zalezi na kazdom mm, ci predozadny posuv, alebo hore-dole. Takisto citit ine gat (hrubsia vlozka), alebo ine tretry (posuv kufrov, hrubka podrazky). V terene je to ine .. najmenej je citit vplyv sedla a gati, ked clovek bajk nosi
.. lebo neviem preco , to sedlo robia tak, ze je v strede vypukle dohora /co je uplne presne opak toho, co potrebuje obycajny chlap/ .. ale zmakol som ho, uz je dobre /bolo treba sklopit viac dopredu/. Kedze je na koncoch makke, vyhovuje. Akurat je dooost tazke .. 230g. Ale na cestu /aj ked som jazdil vzdy na MTB/ sa mi uplne najsamviac osvedcilo sedlo z ciny za 25e, ktore sice vazi len asi 90g, ale zato je to cista plocha doska z karbonu .. uplne total paradne. 230km po ceste a v pohode. Ale ak som siel ale do terenu, ale tak, ze bolo treba trosku sebou pohybovat , tak kedze bocne hrany su ostre, som z toho mal vzdy modriny na stehnach. A kontakt spredu, alebo zozadu (slapanie do strmaku, alebo zjazd a za sedlo) , tak to bolelo , eeee , auu. /a pripadny pad by to sedlo nerozchodilo/Raz som ma pripad, ze sedlo, gate, bajk .. vsetko bolo ako ma byt, ale ani po 500km to nebolo ok a bolel zadok. No, zistil som, ze sa sedlo na lizinach posunulo dozadu asi o 1cm. Tak som to dal spat a bolo vsetko ako ma byt. Na ceste zalezi na kazdom mm, ci predozadny posuv, alebo hore-dole. Takisto citit ine gat (hrubsia vlozka), alebo ine tretry (posuv kufrov, hrubka podrazky). V terene je to ine .. najmenej je citit vplyv sedla a gati, ked clovek bajk nosi
