Kavu mozes dat aj do malej termosky 
.
.
ak si chcete pripraviť profi traťovky
https://www.efprocycling.com/team-recipe-on-the-bike-rice-cakes/
https://www.efprocycling.com/team-recipe-on-the-bike-rice-cakes/
neviem, ale objavil som v lidli nedavno hotdogy, tak si ich teraz kupujem a berem na vyjazdy. dnes som zjedol 3, a na vikendove vyjazdy mam este 6 
okrem toho beriem este hrusky, broskyne, pizzove pecivo a cokolady
btw ak ta prehana, davaj si pozor na predavkovanie magneziom --> https://www.mtbiker.sk/forum/post1843104.html#p1843104
okrem toho beriem este hrusky, broskyne, pizzove pecivo a cokolady
btw ak ta prehana, davaj si pozor na predavkovanie magneziom --> https://www.mtbiker.sk/forum/post1843104.html#p1843104
No moc lahke jedlo zrovna nemas 
.
Pitivo mam myslim dobre vyriesene. 1,5l neperlivej magnezie zriedenej s vodou v hydrovaku a 1 tableta v kazdom 750ml bidone nedava tolko miligramov horcika. Vylucil som aj bublinkove mineralky, ktore ma zbytocne zaplynovali. Zaujimave je, kedysi davno som bezproblemov daval aj bublinkove mineralky.
.Pitivo mam myslim dobre vyriesene. 1,5l neperlivej magnezie zriedenej s vodou v hydrovaku a 1 tableta v kazdom 750ml bidone nedava tolko miligramov horcika. Vylucil som aj bublinkove mineralky, ktore ma zbytocne zaplynovali. Zaujimave je, kedysi davno som bezproblemov daval aj bublinkove mineralky.
