dellax každý sme strojcom svojho, akceptujem tvoj postoj, očakávam, že budeš akceptovať aj ten môj, resp. ostatných, ktorý majú iný ako ty. A niekedy si môžeme ísť zabajkovať 
dellax každý sme strojcom svojho, akceptujem tvoj postoj, očakávam, že budeš akceptovať aj ten môj, resp. ostatných, ktorý majú iný ako ty. A niekedy si môžeme ísť zabajkovať
V poriadku. Len podotykam ze niektore tieto extremy nie su vzdy vhodne a aplikovatelne pre kazdeho.
K teme moze byt zaujimava tato studia: https://rd.springer.com/article/10.1007/s40279-016-0577-y
R4DY Začni tým, že si prečítaš knihu Jídlo na prvním míste a podľa mňa pochopíš ako začať. Ak chceš, mám ju aj v pdf formáte. Nemusíš hneď kupovať 
Stax: a práve preto sa uživia tie reklamy na tabletky čo sľubujú zázraky a pevné brucho za 5 minút alebo nebodaj svaly rastú aj bez pohybu pri ležaní v posteli a podobné sr.čky Kto chce schudnúť musí mať pevnú vôľu. Alebo môže použiť metódu, že nežer a schudneš a naivne si myslieť, že to funguje a keď sa dostane na požadovanú váhu, tak z tuku schudol skoro nič a za chvíľu to naberie naspäť
Kto chce schudnúť musí mať pevnú vôľu. Alebo môže použiť metódu, že nežer a schudneš a naivne si myslieť, že to funguje a keď sa dostane na požadovanú váhu, tak z tuku schudol skoro nič a za chvíľu to naberie naspäť 
