Rozšírené vyhľadávanie Nové · Aktívne

Obľúbené · Aktívne

Obsah fóra » Súkromné akcie, tréning » Tréning, výživa, zdravie » Problémy s kolenami

Obrázok používateľa

ReHMn

Mesto: The Blue Marble
Založený: 25.06.2009
Príspevky: 696
Bicykle: Smurf | Trixie | Daisy | Nika | Carmen | Foxi_Maxi | Mandy | Steffi

To nebude na operaciu. Dokonca v tvojom veku by hrozilo, ze namiesto pozitivneho ucinku by nastali skor neziaduce ucinky zasahu. Ale to uz je na sirsiu diskusiu...
04.05.2013 - 20:46:18
00
Obrázok používateľa

veslar

Založený: 05.05.2013
Príspevky: 628
Bike: Radon Spire 8.0

ja som mal asi v tom veku podobne tazkosti.vraj je to z rastu,a asi bolo,kedze to potom preslo.teraz ich citim po celodennej jazde alebo tazkych prevodoch.
15.05.2013 - 22:12:39
00

sbnor

Založený: 13.07.2013
Príspevky: 7
Bicykle: merida | focus

Ak ste mali smolu pri sporte podobne ako ja, tak nedavno isiel zaujimavy dokument o operacnom rieseni kolien:
http://www.rtvs.sk/tv.programmes.detail/archive/4561?date=02.07.2013
13.07.2013 - 18:05:49
00

sliwec

Mesto: BB/BA
Založený: 19.03.2012
Príspevky: 648

Diky za link..idem 22.7 na plastiku ACL ;)
13.07.2013 - 21:06:41
00

sbnor

Založený: 13.07.2013
Príspevky: 7
Bicykle: merida | focus

Mne po uraze len osetrili natrhnuty ACL a odvtedy som radsej vylucil vsetko okrem biku a plavania. Nastastie ziaden problem zatial, len mam stale obavy s navratom k behu. Na loptove hry uz radsej ani nemyslim.
Zdarnu a rychlu rehabilitaciu prajem.
13.07.2013 - 21:55:52
00

gonx

Mesto:
Založený: 05.01.2012
Príspevky: 383

Mňa kolená tiež bolievali teraz už menej aj to po záťaži skúsil som kĺbovú výživu zdá sa že zaberá. Kúpil som si Arthro Guard Gold - biotech a uvažoval som aj nad Animal Flex ale na tú som nemal peniaze :/
14.07.2013 - 16:52:40
00
Obrázok používateľa

mato-budo

Mesto:
Založený: 11.08.2012
Príspevky: 1 559
Bicykle: Koník | Bergie | Ruža

Zdravim, mam problem, ze ked bikujem na stacionarnom bicykli tak mi obcas vyskakuju jablcka a bolia ma kolena...Na normalnom biku sa mi daco taketo este nestalo... Co je problemom?
14.07.2013 - 22:36:03
00
Obrázok používateľa

Nightwoodoo

Založený: 25.04.2013
Príspevky: 160
Bike: Doom

Ked si isiel 82km/h po dh trati tak si si ich rozomlel. A na stacionarnom ked si tak si daj helmu a to ti prestane po case.
14.07.2013 - 22:57:17
00
Obrázok používateľa

SamoOo

Mesto:
Založený: 04.11.2012
Príspevky: 299
Bicykle: Bianchi Via nirone 7 sora | Kellys Cliff

Tak idem od ortopeda a z MR sa zistilo ze mam tu Bakerovu cystu v kolene. Povedal mi ze uz mozem zacat zatazovat tu nohu ale co tak na nete citam, tak tam sa odporuca kludovy rezim. Mate s tymto nejake skusenosti? Pripadne viete nieco blizsie o tomto ochoreni? O ako to budem mat teraz s bikami? Diki
18.10.2013 - 18:02:09
00

lubo28

Mesto: Levice
Založený: 31.07.2012
Príspevky: 150
Bike: Cube Reaction GTC 27.5 Custom

Aj mňa sem-tam zvykli bolieť kolená zhruba už po 15-tom km.
No prišiel som na veľmi zvláštnu vec.Pokiaľ si na topánke(používam klasické pedále s normálnou športovou obuvou) zaviažem silnejšie šnurky(ako bežne,keď idem von,nie zas tak že by mi v nohe neprúdila krv),tak ma začnú boliet kolená zhruba už po 15-tom km.
No a keď si na začiatku výjazdu zaviažem šnurky iba tak slabšie,že by mi nepadali topánky,tak som si všimol,že môžem prejsť aj 100 km a kolená sú úplne v pohode.
Možno je to totálna blbosť a to,že ma vtedy kolená nebolia je iba zhoda náhod.
19.10.2013 - 06:42:35
00
Obrázok používateľa

obor

Mesto: Prievidza
Založený: 13.06.2009
Príspevky: 855
Bicykle: e-ONE TWENTY 2017 | CTM Ridge Pro 2019
Odjazdené '24: 3 024 km

Aj mňa sem-tam zvykli bolieť kolená zhruba už po 15-tom km.
No prišiel som na veľmi zvláštnu vec.Pokiaľ si na topánke(používam klasické pedále s normálnou športovou obuvou) zaviažem silnejšie šnurky(ako bežne,keď idem von,nie zas tak že by mi v nohe neprúdila krv),tak ma začnú boliet kolená zhruba už po 15-tom km.
No a keď si na začiatku výjazdu zaviažem šnurky iba tak slabšie,že by mi nepadali topánky,tak som si všimol,že môžem prejsť aj 100 km a kolená sú úplne v pohode.
Možno je to totálna blbosť a to,že ma vtedy kolená nebolia je iba zhoda náhod.

Len tak zo srandy si skus zmerat/nastavit spravny posed. Hlavne bod c.7 >> http://www.ivelo.cz/servis-tipy-rady/domaci-servis-kol/vymena-sedla-nastaveni-posedu
Je to mozno konina ale mozno tym zasnurovanim sa ti noha pohne v topanke a uhly su ine....
19.10.2013 - 11:43:29
00
Obrázok používateľa

maxipayne

Založený: 23.05.2008
Príspevky: 986

mladí ste a bolia vás kolená...neviem čo budete robiť ked budete mať 45.....:-(
21.10.2013 - 20:25:04
00
Obrázok používateľa

ASman

Mesto: Nová Dedina
Založený: 18.07.2012
Príspevky: 391
Bike: Rock Machine Explosion 70 LTD

Čaute, počujte bajkeri, dnes som si spozoroval ako keby " vŕzganie v kolenách" sadol som si na posteľ a jemne pomaly zdvíhal patu, v oboch rovnako, nebolí to a na biku vôbec, chcem sa opýtať či je to normálne, mám 16, mám s tým ísť k lekárovi? je to málo maziva v kĺbe? ďakujem :)
25.10.2013 - 20:33:30
00

imro1

Založený: 07.06.2011
Príspevky: 8 123

Asi je najlepšie ísť ortopédovi, ten ti poradí určite lepšie ako niekto na dialku :) . V lepšom pípade ti povie, že to nič nie je, prípadne ti predpíše nejaký liek ako condrosulf, alebo niečo podobné, ktorý však bude účinnejší ako tie z tv reklamy ;)
25.10.2013 - 21:04:09
00
Obrázok používateľa

canopus

Mesto: MOON
Založený: 31.07.2008
Príspevky: 7 967
Bike: Specialized Tarmac Expert SL3

ASman Marek,ty si dalsi ktory je na odpis,nema ta Tono posielat na tolko pretekov.... ;)
imro1 :tmi: pekne blaboly
25.10.2013 - 23:31:50
00
Odpovedať v téme

Obľúbené · Aktívne

Obsah fóra » Súkromné akcie, tréning » Tréning, výživa, zdravie » Problémy s kolenami

keyboard_arrow_up