Zbytočne to tu všetko píšete, lebo ja týmto termínom, tepom a % aj tak nerozumiem. Pre mňa je to len číslo, ktoré mi vyhodí
Garmin a doma si ho akurát tak zapíšem na TRM-ko a vidím ho v Training Centre...

Ono mne aj strašne dlho trvá, kým sa rozhýbem a kým aj tepy klesnú. Tak po hodine jazdy to býva vcelku fajn.
