Miruso napísal:
fakt maš pravdu a pekne si to napísal.. ak chceš dokazes to sval sa prispôsobí ,ale musi dostať povel z mozgu šľap viem to aj podla seba ...a telo si zviká strašne rýchlo ...prepneš sily a do buducna telo kompenzuje vydrž a silu .
jj na treningy to funguje
