využijem nahodenú tému.....a dám konkrétny príklad: prešiel som si sám trať (slovenské pyreneje), na ktorej budú onedlho preteky, okrem iného aj pre neregistrovaných jazdcov. Moja priemerná rýchlosť bola 31,6 km/hod .... borci ktorý boli na prvých miestach mali priemerku cez 39 km/hod. Myslite si, že je reálne aby som šiel takú priemernú rýchlosť iba vďaka tomu, že budem niekde v skupine.
Zaujíma ma to čisto informatívne, nemám žiadne skúsenosti s jazdou vo väčších skupinách.
04.08.2013 - 20:06:01
00
Za autobusom/nakladnym autom si uz isiel?
04.08.2013 - 20:08:00
00
nie nešiel ale rozumiem...
04.08.2013 - 20:16:08
00
Tomasd, nechcem rýpať, ale radšej (ak nevieš) nauč sa jazdiť v balíku. To je dôležitejšie na preteky neregistrovaných ako riešiť ich priemerku. Posledný nebudeš. Býva tam neskutočne veľa pádov. Nieje problém narátať ich 7 - 8. ;-)
05.08.2013 - 06:20:43
00
s tym busom/n.autom je to pekna blbost.... sam som siel za V3Skou cca 40km ktora sla full cca 60km/h a neslapal som nic... na pretekoch pride prvy kopec a tam pojdu do toho kopca niektori aj 40-50 :D stacilo pocut od kamaratky seredmaraton,co tam Zeman aspol cinellaci dokazovali,viaceri boli z toho zdrteni
06.08.2013 - 21:03:34
00
to si pis...jediny kopec cca. 500 metrovy....v pohode som sa cele prve kolo drzal takmer na cele balika este som vykrucal len tak nohami..dosiel kopec a oni nespomalili..proste uplny brutal :D :D
06.08.2013 - 21:53:35
00
to su iný makaci. ten môj známy ti mišo dal na tom sereď maratóne 13 minút. s takým človekom som skúšal trénovať, ale on je úplne inde ...
06.08.2013 - 22:09:06
00
Tomasd... napísal:
využijem nahodenú tému.....a dám konkrétny príklad: prešiel som si sám trať (slovenské pyreneje), na ktorej budú onedlho preteky, okrem iného aj pre neregistrovaných jazdcov. Moja priemerná rýchlosť bola 31,6 km/hod .... borci ktorý boli na prvých miestach mali priemerku cez 39 km/hod. Myslite si, že je reálne aby som šiel takú priemernú rýchlosť iba vďaka tomu, že budem niekde v skupine.
Zaujíma ma to čisto informatívne, nemám žiadne skúsenosti s jazdou vo väčších skupinách.


ja som bol minuly rok 5. a to som šiel len tak, podporiť kamarata, ktorý bol 2.. Na trati su 3 kopce(abramova,vyšehrad,diel). Abramova sa jazdi priemerkou 30 ale neni problem v pelotone udržať ak si vpredu. Na abramovej to už niektorí skúšajú a tak sa to jazdi okolo 25km/h ale potom je dlhy zjazd kde sa to zíde všetko. Potom sa obvykle ide až po Diel(ten kopec na konci Kľačna) spolu a na Dieli sa rozhoduje. Ten sa ide 26km/h a má 6,8km. Prvé 3km sú mierne ale potom to ide okolo 5%, celkový priemer je 3,9% tuším. Ak sa tu udržíš vpredu alebo v dobrej skupinke tak sa dobre umiestniš. Potom len zjazd do Kláštora.

Ak si z martina tak jazdime reg. ligu a náhodou 20.8. idem tento okruh. Budú tam zrejme dobrý borci z elite, masters a jeden repre junior. Tak tam by si okusil tempo a prešiel si to. Tu je link na ligu http://kblskpmartin.webnode.sk/regionalna-cyklisticka-liga/a2013/
09.08.2013 - 23:23:16
00
federer...iba 13 minut?? :D :D by som cakal viac na to ze som isiel viac ako jedno cele kolo bez pelotonu :D :D :D lebo na konci druheho kola som v tom kopci odpadol z pelotonu....
09.08.2013 - 23:54:42
00
vďaka za info lobogo - v podstate si mi ozrejmil všetko, čo som chcel.
Som z okolia mt, a o Turčianskej lige viem ale podľa časov ste tam "trochu" lepší ako ja. Aj keď ešte raz vravím, že chodím väčšinou sám.
10.08.2013 - 14:20:44
00
tak teda trénuj ten posledný kopec Diel, tam už skupina nepomôže...
10.08.2013 - 15:15:25
00
Inac aj Vam tak kazdorocne kolise hmotnost (tela)? :D Ja cez zimu menej jazdim, skor bezkujem/lyzujem, cez Vianoce vela zerem a vaha ide hore. Potom vzdy tak do aprila-maja schudnem 5 az 10 kg, v podstate sa to vzdy ustali na rovnakej letnej urovni, ked sa citim vyborne a kondicka je slusna.
11.08.2013 - 21:46:28
00
Nekolíše... Pravidelne, lineárne, prihadzujem každý rok 1 kilečko.
11.08.2013 - 22:06:24
00
Nekolise, v extremoch (dlhy vyjazd bez poriadnej stravy/prezieranie bez pohybu) +- 2-3 kg.
12.08.2013 - 19:55:15
00
ja som dnes pokoril hranicu -20 kg oproti aprilu... ale najma vdaka dneskajsiemu vyzivnemu vyjazdu s jednym bidonom vody :-D takze normal je este tak + 2 kg... mne takto beha normalne vaha kazdy rok, niekedy viac, niekedy menej... paradox je, ze vo forme sa citim prave na prelome aprila, maja, ked vrcholi skialpova sezona a ja mam najviac kg :-D
12.08.2013 - 22:41:32
00
keyboard_arrow_up