...ale tuším ťa to začína znovu baviť :)

Na dvoch kolesách (s motorom, či bez) je svet hneď krajší! dvekolesa.sk

20.03.2013 - 12:40:01
00
to ani ne :), to len koli tomu behu devin-ba, potom asi na to kaslem a ostanem na bike, tam ma aspon nepicha v boku :))
20.03.2013 - 17:40:07
00
ja beh vyložene neznášam
20.03.2013 - 18:44:01
00
Ja ho aj celkom znasam, len moj chrbat velmi nie... :(

Na dvoch kolesách (s motorom, či bez) je svet hneď krajší! dvekolesa.sk

20.03.2013 - 18:48:54
00
dnes som si dal nieco dlhsie http://www.endomondo.com/workouts/169970246/4252632
sice takymto tempom to nevyhram, ale ak mi nerupne koleno abo co tak by som to mal dat cele takto. a celkom zaujimave behat ked snezi a vsade jemny prasan :D
25.03.2013 - 20:31:14
00
Pekne ;-)

Na dvoch kolesách (s motorom, či bez) je svet hneď krajší! dvekolesa.sk

25.03.2013 - 22:07:04
00
Capulo, vlani som bol a aj tento rok urcite pojdem http://www.behprezivot.sk/beh.html?c=bratislava
Nebeham tak som skoro skapal, ale pivo v cieli ma ozilo
25.03.2013 - 22:11:05
00
no zaciatkom maja budem pravdepodobne na ceste do passau na biku ;), aspon taky mam plan. ale az by ne tak porozmyslam :)
inac vazil som sa pred behom a 91.3kg, potom po hentom behu co som tu pastol a 90.4kg... celkom dobre som vypotil za tu chvilku :D. tepy som stale drzal tesne pod anp, priemer 165
25.03.2013 - 22:17:47
00
Nakoniec vysoky blondaty stihly mlady muz budes
25.03.2013 - 22:55:28
00
no uz len to mi chyba ku stastiu :D
25.03.2013 - 23:11:53
00
...a este cestou do Drazdiaka skoci a mame tu triatlonistu :-)

Na dvoch kolesách (s motorom, či bez) je svet hneď krajší! dvekolesa.sk

26.03.2013 - 06:27:20
00
capulo napísal:
no zaciatkom maja budem pravdepodobne na ceste do passau na biku ;), aspon taky mam plan. ale az by ne tak porozmyslam :)
inac vazil som sa pred behom a 91.3kg, potom po hentom behu co som tu pastol a 90.4kg... celkom dobre som vypotil za tu chvilku :D. tepy som stale drzal tesne pod anp, priemer 165


Akurát som sa prihlásil u telocvikára aj ja na Devín, tak hádam zasa raz si to odbehnem :) ( teda tento rok opäť raz dvojboj s uphillom :rock: )
inak ako tu tak píšeš tie tepy, tak jeden rok na silvestrovskych mostoch som mal priemerku 190 :lol: ale je pravda že som moc nabehané nemal. Tak sa priprav na najhoršie :rofl: a posledný kilák na Lafku mi stále pípal budík pri 200
26.03.2013 - 08:45:22
00
no mna caka asi trojboj :D este mi do toho prisiel turnaj v bedmintone v sobotu uff :D
26.03.2013 - 09:03:25
00
tak dalsie zlepsenie :)
http://www.endomondo.com/workouts/170539796/4252632
Capo Capovity was out running. He tracked 6.01 km in 42m:28s.
Personal best 5 km of 33m:53s which is a 3m:42s
improvement.
27.03.2013 - 20:52:11
00
no super polku uz mas, uz len doladit formu :D
hlavne na zaciatku neprepal tempo ako ja v nedelu :tmi:
27.03.2013 - 22:03:27
00
keyboard_arrow_up