Rudnícky okruh...

Priatelia , ja dnes dvojfázový tréning ...Najprv som prevetral suseda Mira na Rudníckom okruhu a poobede som sa povenoval rodinke...Rudnícky okruh aj keď z veľkej časti sa ide v lesnom závetrí, mi dal pekne zabrať. Dnešný VKV fučák znepríjemnil švih nielen mne , ale dozaista aj tým zopár sklaným čo sa odhodlalo na cestu. Celkovo 1700 kcal, 950 výškových , 60,5 kilometrov a 2,5 hoďky cestnej cyklistiky. Doma som si " šlahol " jednu kávičku vyštafíroval rodinu a výjazd sa mohol začať. Cieľ bol na Jahodnej pri Košiciach , no tentoraz bez " približovacieho transferu " autom...Pomali ich treba " rozťahovať " a pripravovať na vrchol sezóny - cyklo pobyt na Lago di Garda . Dnes ani veľmi neprotestovali, obišlo sa to aj bez fňukotov , postačili motivačné reči a vidina kofoly na Jahodnej . Celkovo to dnes dalo 677 výškových , 23,88 kilometra a 3 hodinky výjazdu...what a beautiful day , ale riť ma už bolel statočne

comment Komentáre ku fotografii

Momentálne sa tu nenachádza žiaden komentár. Môžeš však zanechať Tvoj komentár.

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela

Ďalšie fotky z tejto témy

Zobraziť všetky
keyboard_arrow_up