s coachom (bratom) v depe

Vcera uspesne absolvovany moj prvy Ironman 70.3 v Zell am See. Moje slabe plavanie za 42:42 min, celkom kvalitny bike 2:43hod a obstojny beh 2:04hod. Na bikovej trati bolo jedno 13,5 km stupanie so 666 vyskovymi a posledny 1,5 km stupania malo 12-15%!!! Moj vysledny cas 05:43:46 hod bol lepsi ako som ocakaval aj coach bol spokojny. Odmenou bola fantasticka atmosfera v cielovom koridore a medaila ktoru si vazim lebo bola vydreta 335 hod tohorocneho trenningu t.j. 7500 km na biku, 550 km behu a 75 km naplavanych.

comment Komentáre ku fotografii

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela

Ďalšie fotky z tejto témy

Zobraziť všetky
keyboard_arrow_up