Takže synator mi doniesol toto, že on to už nebude potrebovať tak to dojem kým si zoženiem niečo čo ste mi poradili. S proteínom jasné - dávku na raňajky, dávku keď prídem z výjazdu/tréningu. Ale čo s tými BCAA? Na obale píšu, že 15 minút pred tréningom ale ja by som to radšej užíval po tréningu. Môžem? Tuším stax spomínal, že v rámci regenerácie sú BCAA po tréningu fajn.

comment Komentáre ku fotografii

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up