Zase si strašne "múdry" a poučuješ niekoho o situácii, pri ktorej si nebol. Typický Ivan "Uvisela" som čo som potrebovala uvisieť. Keď sa hlavné pole trhalo v kopci tak som zostala v prvej skupine "dôchodcov". Dole kopcom oni potom viseli na mojom zadnom kolese Následné čísla už o ničom nehovoria pretože som v tej skupine zostala ako jediná žena a tak som už "nepotrebovala" míňať sily na nástupy chlapov, s ktorými som už nepotrebovala pretekať. Časom prídeš na to, že nie vždy vyhráva najsilnejší, ale ten čo použil svoj výkon čo najrozumnejšie a v najvhodnejšiu chvíľu. Ak budeš častejšie pretekať a menej teoretizovať tak na to možno aj ty prídeš nie len teoreticky, ale si aj overíš v praxi. Peace
Klameš. V záverečnom 3,33 km stúpaní - segment Od mostu po sedlo Diel si dostala od ,,lepších,, starých pánov /8., 9. miesto v kategórii do 60 rokov/ minútu a podobný odstup zostal aj po klesaní v cieli. Neuvisela si ich. Šla si tam čo to dá. 94 % z bpm max., 500 metrov pred vrcholom 174 bpm - 97 % z max. 3,33 km do kopca priemerným výkon 200 W. Kadenciou 86. Točila si nohami dosť rýchlo, ale ,,naprázdno,,.
poukazy
navigate_next
comment Komentáre ku fotografii
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre