Matematicky stravácky mi to ale príde závislosť od vzdialenosti vzhľadom na to, že graf v analysis je závislý od prejdenej vzdialenosti. Z tohto mi vyplýva, že priemerný wattový výkon nemá prakticky žiadnu výpovednú hodnotu, lebo nikto nevie, ako u koho bol vypočítaný

Výpovednú hodnotu priemerný výkon má. Ale len u jedného cyklistu - v rámci seba. Nedajú sa porovnávať dvaja. Ak majú nastavený jeden zarátavanie nuly do priemeru a druhý nie. Mne ukazuje blbosti ak mám nastavené nezarátavanie nuly do priemeru. Ak chcem objektívne porovnávať vlastné tréningy musím mať prepnutý garmin do zarátavania nuly. Ale to nestačí. Ak chcem porovnať priemerný výkon dvoch tréningov musia byť oba tréningy na rovnakej trase - vzdialenosť aj profil. V opačnom prípade nemá výpovednú hodnotu priemerný výkon ani u jedného cyklistu - v rámci seba.

Príklad. Porovnanie priemerných výkonov dvoch kontrolných tréningov s ročným odstupom pri nastavení zarátavania nulových wattov. Celkom dobrá výpovedná hodnota. V 2018 - P 208 W pri 167 bpm. /93 % z max./ a v 2019 P 236 W pri 161 bpm. /89 % z max./


Ak prepnem Garmin do režimu nezarátavania nulových wattov interpretuje strava.com priemerný výkon nepresne. Hodnota celkového priemerného výkonu na strave je väčšia. Na konci úsekov so šlapaním zostane ,,visieť,, nejaká hodnota ktorú strava berie ako výkon v dalšej časti bez šlapania a zaráta ho potom do celkového priemerného výkonu, hoci tam boli nulové hodnoty. V ,,analysis,, sa to zobrazí vodorovnými čiarami v časti ,,Power,,. V tomto výjazde urobila strava z Garminových 208 W - bez zarátavania núl pri nešlapaní - priemerný výkon celej jazdy 223 W. Posledný obrázok - nulové watty.

comment Komentáre ku fotografii

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up