Ach mameluch. Nie. Este raz. 16.3., 23.3., 27.3. - plán 256, 257, 258 W - priemerný výkon 28 minútového tréningu. Skutočnosť 256, 257, 258 W. Tažké pochopiť ? Nie plán 30 sekundových priemerov ale 28 minútového tréningu.
tretikrat - mozno to konecne prejde. chcel som mat celkovy Z2 HR aj vykonovy priemer priemer pocas 4h vyjazdu. znamena to ze som trenoval zakladnu vytrvalost?
poukazy
navigate_next
comment Komentáre ku fotografii
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre