Intenzívne - objemový týždnový mikrocyklus. 19 hodín, 2 a tri štvrte hodiny denne, NP 237 W, P 229 W, 3 W/Kg, bpm 145 /80 % z max./.
poukazy
navigate_next
poukazy
navigate_next
comment Komentáre ku fotografii
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre