Dnes som nedodržal plán od Ivana, nakoľko sa blíži koniec roka a jedno z mojich predsavzatí na tento rok bolo ubehnúť polmaraton...ťažko sa odhadovali tempo, keďže viem ako na tom na ceste som, nakoniec sa to podarilo za 1:42.
Druhý obrázok prikladám z behu na 5km, kde sa mi podarilo po prvýkrát dostať pod 20minut. ĎAKUJEM IVAN 😀 Každopádne cítim, že tie behy sú celkom náročné a ako tu raz napísal Ivan, musím bežať len to co je naozaj v pláne, lebo každý meter zabehnutý rýchlejšie, pripadne navyše je na druhý deň teda riadne cítiť. Zasa nabehnem naspäť na tréning, aj keď skombinovať to bude náročné, keďže mi predĺzili termín Virtuálneho Garmin behu a v priebežných tabuľkách som na zemiakových umiestneniach, takže do tréningov musím zapojiť aj kopcove behy 😀

comment Komentáre ku fotografii

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up