Musíš menej jesť. 86 kilo to je trocha moc na väčšie watty na kg. Pri 4,2 W/kg som síce mal cifry ako ty len boli prehodené. 68 kilo.
Najmenej som mal 79 kg pri 7 percentach tuku. U mna je to s jedlom problem, mam ho radsej ako cyklistiku
Dnes preteky na rouvy, prefukol som riadne trubky
https://www.strava.com/activities/6507750994
poukazy
navigate_next
comment Komentáre ku fotografii
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre