pri 5 minútovom intervale sa na 88 % bpm z max dostaneš po 2 minútach teda v ANP a väčšej intenzite pracuješ 3 minúty,

comment Komentáre ku fotografii

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up