MTB Kolečko

NeriStupava_TRM (Zakladateľ) Založený: 18.1.2011 Výjazdov: 113 | Zobraziť všetky

Zoznam členov

Člen Člen od Člen do Aktivita v teame Akcia
NeriStupava_TRM 18.1.2011 - 3 102 km, 158 h Napísať správu

Detailný prehľad výkonu

  

Výjazd

Počet: 69 Vzdialenosť: 2 634,4 km Čistý čas: 113,1 h Hrubý čas: 115,7 h Stúpanie: 21 434 m Klesanie: 21 477 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 104 bpm 63 rpm 0 W 0 bpm 0 rpm 0 W -6,0 °C 1 013 kJ
Priemer 126 bpm 71 rpm 0 W 28 bpm 83 rpm 0 W 5,0 °C 4 647 kJ
Maximum 148 bpm 93 rpm 0 W 186 bpm 116 rpm 0 W 22,0 °C 13 954 kJ
Suma - - - - - - - 311 369 kJ

Priemerný výjazd:

Vzdialenosť: 38,2 km čistý čas: 1h 38m hrubý čas: 1h 40m rýchlosť: 23,28 km/h stúpanie: 330 m klesanie: 330 m prejdené po tme: 1,9 kmteplota: 5 ℃ priem. TF: 126 bpm priem. kadencia: 71 rpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 4 647 kJ

Preteky

Počet: 11 Vzdialenosť: 309,5 km Čistý čas: 20,8 h Stúpanie: 9 195 m Klesanie: 9 195 m
 
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 142 bpm 70 rpm 0 W 0 bpm 128 rpm 0 W -1,0 °C 3 360 kJ
Priemer 157 bpm 70 rpm 0 W 22 bpm 128 rpm 0 W 6,5 °C 9 996 kJ
Maximum 167 bpm 70 rpm 0 W 176 bpm 128 rpm 0 W 14,0 °C 16 669 kJ
Suma - - - - - - - 69 969 kJ

Priemerné preteky:

Vzdialenosť: 28,1 km čistý čas: 1h 53m rýchlosť: 14,9 km/h stúpanie: 836 m klesanie: 836 m prejdené po tme: 0 kmteplota: 6,5 ℃ priem. TF: 157 bpm priem. kadencia: 70 rpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 9 996 kJ

Rotopéd

Počet: 6 Čistý čas: 4,9 h
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 107 bpm 0 rpm 0 W 0 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 498 kJ
Priemer 135 bpm 0 rpm 0 W 0 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 2 742 kJ
Maximum 144 bpm 0 rpm 0 W 0 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 3 787 kJ
Suma - - - - - - - 13 711 kJ

Priemerný tréning na rotopéde:

Čistý čas: 0h 49m priem. TF: 135 bpm priem. kadencia: 0 rpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 2 742 kJ

Doplnková aktivita

Počet: 27 Vzdialenosť: 158,3 km Čistý čas: 19,0 h Stúpanie: 1 224 m Klesanie: 1 224 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 136 bpm 0 rpm 0 W 0 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 1 088 kJ
Priemer 154 bpm 0 rpm 0 W 0 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 2 834 kJ
Maximum 180 bpm 0 rpm 0 W 0 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 6 569 kJ
Suma - - - - - - - 56 680 kJ

Priemerná doplnková aktivita:

Vzdialenosť: 5,9 km čistý čas: 0h 42m rýchlosť: 8,33 km/h stúpanie: 153 m klesanie: 153 m priem. TF: 154 bpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 2 834 kJ

Rozdelenie typov výjazdov

Ročný sumár