Slovak Post of Žilina

kapurka270 (Zakladateľ) Založený: 16.3.2014 Výjazdov: 4 464 | Zobraziť všetky

zamestanci, zákazníci a sympatizanti Slovenskej pošty

Zoznam členov

Člen Člen od Člen do Aktivita v teame Akcia
kapurka270 16.3.2014 - 1 051 km, 81 h Napísať správu
bacikd 17.3.2014 - 29 680 km, 2 110 h Napísať správu
LUDINO 17.3.2014 - 6 147 km, 274 h Napísať správu
panbrat 18.3.2014 1.10.2014 205 km, 79 h Napísať správu
Vilko 18.3.2014 - 13 842 km, 1 312 h Napísať správu
Dadda 27.3.2014 - 7 667 km, 631 h Napísať správu
lukáššš 2.4.2014 - 12 153 km, 798 h Napísať správu

Detailný prehľad výkonu

  

Rotopéd

Počet: 6 Čistý čas: 7,5 h
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 144 bpm 89 rpm 196 W 153 bpm 112 rpm 482 W 0,0 °C 2 523 kJ
Priemer 145 bpm 94 rpm 201 W 154 bpm 119 rpm 508 W 0,0 °C 2 978 kJ
Maximum 146 bpm 98 rpm 205 W 155 bpm 125 rpm 518 W 0,0 °C 3 176 kJ
Suma - - - - - - - 17 870 kJ

Priemerný tréning na rotopéde:

Čistý čas: 1h 15m priem. TF: 145 bpm priem. kadencia: 94 rpm priem. výkon: 201 W energetický výdaj: 2 978 kJ

Doplnková aktivita

Počet: 10 Vzdialenosť: 42,6 km Čistý čas: 8,2 h Stúpanie: 1 531 m Klesanie: 1 580 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 0 bpm 0 rpm 0 W 0 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 1 841 kJ
Priemer 0 bpm 0 rpm 0 W 0 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 1 841 kJ
Maximum 0 bpm 0 rpm 0 W 0 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 1 841 kJ
Suma - - - - - - - 1 841 kJ

Priemerná doplnková aktivita:

Vzdialenosť: 4,3 km čistý čas: 0h 49m rýchlosť: 5,21 km/h stúpanie: 153 m klesanie: 158 m priem. TF: 0 bpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 1 841 kJ

Rozdelenie typov výjazdov

Ročný sumár