Slovak Post of Žilina

kapurka270 (Zakladateľ) Založený: 16.3.2014 Výjazdov: 4 001 | Zobraziť všetky

zamestanci, zákazníci a sympatizanti Slovenskej pošty

Zoznam členov

Člen Člen od Člen do Aktivita v teame Akcia
kapurka270 16.3.2014 - 1 051 km, 81 h Napísať správu
bacikd 17.3.2014 - 27 426 km, 1 928 h Napísať správu
LUDINO 17.3.2014 - 6 147 km, 274 h Napísať správu
panbrat 18.3.2014 1.10.2014 205 km, 79 h Napísať správu
Vilko 18.3.2014 - 12 013 km, 1 135 h Napísať správu
Dadda 27.3.2014 - 7 475 km, 616 h Napísať správu
lukáššš 2.4.2014 - 11 523 km, 753 h Napísať správu

Detailný prehľad výkonu

  

Výjazd

Počet: 125 Vzdialenosť: 1 698,9 km Čistý čas: 106,8 h Hrubý čas: 242,4 h Stúpanie: 22 473 m Klesanie: 23 166 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 0 bpm 0 rpm 0 W 0 bpm 0 rpm 0 W -8,0 °C 1 205 kJ
Priemer 0 bpm 0 rpm 0 W 0 bpm 0 rpm 0 W 8,9 °C 4 393 kJ
Maximum 0 bpm 0 rpm 0 W 0 bpm 0 rpm 0 W 24,0 °C 6 908 kJ
Suma - - - - - - - 114 205 kJ

Priemerný výjazd:

Vzdialenosť: 13,6 km čistý čas: 0h 51m hrubý čas: 1h 56m rýchlosť: 15,9 km/h stúpanie: 192 m klesanie: 198 m prejdené po tme: 0,7 kmteplota: 8,9 ℃ priem. TF: 0 bpm priem. kadencia: 0 rpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 4 393 kJ

Rotopéd

Počet: 21 Čistý čas: 26,7 h
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 144 bpm 88 rpm 189 W 153 bpm 105 rpm 409 W 0,0 °C 1 879 kJ
Priemer 146 bpm 96 rpm 199 W 156 bpm 118 rpm 490 W 0,0 °C 2 998 kJ
Maximum 150 bpm 156 rpm 205 W 161 bpm 125 rpm 518 W 0,0 °C 3 230 kJ
Suma - - - - - - - 62 960 kJ

Priemerný tréning na rotopéde:

Čistý čas: 1h 16m priem. TF: 146 bpm priem. kadencia: 96 rpm priem. výkon: 199 W energetický výdaj: 2 998 kJ

Doplnková aktivita

Počet: 54 Vzdialenosť: 379,8 km Čistý čas: 90,0 h Stúpanie: 8 130 m Klesanie: 7 538 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 0 bpm 0 rpm 0 W 0 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 318 kJ
Priemer 0 bpm 0 rpm 0 W 0 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 2 186 kJ
Maximum 0 bpm 0 rpm 0 W 0 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 4 079 kJ
Suma - - - - - - - 69 951 kJ

Priemerná doplnková aktivita:

Vzdialenosť: 7 km čistý čas: 1h 40m rýchlosť: 4,22 km/h stúpanie: 163 m klesanie: 151 m priem. TF: 0 bpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 2 186 kJ

Rozdelenie typov výjazdov

Ročný sumár