Slovak Post of Žilina

kapurka270 (Zakladateľ) Založený: 16.3.2014 Výjazdov: 4 183 | Zobraziť všetky

zamestanci, zákazníci a sympatizanti Slovenskej pošty

Zoznam členov

Člen Člen od Člen do Aktivita v teame Akcia
kapurka270 16.3.2014 - 1 051 km, 81 h Napísať správu
bacikd 17.3.2014 - 28 280 km, 1 999 h Napísať správu
LUDINO 17.3.2014 - 6 147 km, 274 h Napísať správu
panbrat 18.3.2014 1.10.2014 205 km, 79 h Napísať správu
Vilko 18.3.2014 - 12 943 km, 1 208 h Napísať správu
Dadda 27.3.2014 - 7 667 km, 631 h Napísať správu
lukáššš 2.4.2014 - 11 847 km, 779 h Napísať správu

Detailný prehľad výkonu

  

Výjazd

Počet: 287 Vzdialenosť: 3 804,0 km Čistý čas: 244,6 h Hrubý čas: 513,3 h Stúpanie: 56 370 m Klesanie: 58 733 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 0 bpm 0 rpm 0 W 0 bpm 0 rpm 0 W -8,0 °C 238 kJ
Priemer 0 bpm 0 rpm 0 W 0 bpm 0 rpm 0 W 14,5 °C 4 624 kJ
Maximum 0 bpm 0 rpm 0 W 0 bpm 0 rpm 0 W 32,0 °C 7 971 kJ
Suma - - - - - - - 249 680 kJ

Priemerný výjazd:

Vzdialenosť: 13,3 km čistý čas: 0h 51m hrubý čas: 1h 47m rýchlosť: 15,55 km/h stúpanie: 207 m klesanie: 216 m prejdené po tme: 0,4 kmteplota: 14,5 ℃ priem. TF: 0 bpm priem. kadencia: 0 rpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 4 624 kJ

Preteky

Počet: 1 Vzdialenosť: 1,8 km Čistý čas: 0,1 h Stúpanie: 143 m Klesanie: 24 m
 
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 0 bpm 0 rpm 0 W 0 bpm 0 rpm 0 W 16,0 °C 0 kJ
Priemer 0 bpm 0 rpm 0 W 0 bpm 0 rpm 0 W 16,0 °C 0 kJ
Maximum 0 bpm 0 rpm 0 W 0 bpm 0 rpm 0 W 16,0 °C 0 kJ
Suma - - - - - - - 0 kJ

Priemerné preteky:

Vzdialenosť: 1,8 km čistý čas: 0h 06m rýchlosť: 16,11 km/h stúpanie: 143 m klesanie: 24 m prejdené po tme: 0 kmteplota: 16 ℃ priem. TF: 0 bpm priem. kadencia: 0 rpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 0 kJ

Rotopéd

Počet: 21 Čistý čas: 26,7 h
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 144 bpm 88 rpm 189 W 153 bpm 105 rpm 409 W 0,0 °C 1 879 kJ
Priemer 146 bpm 96 rpm 199 W 156 bpm 118 rpm 490 W 0,0 °C 2 998 kJ
Maximum 150 bpm 156 rpm 205 W 161 bpm 125 rpm 518 W 0,0 °C 3 230 kJ
Suma - - - - - - - 62 960 kJ

Priemerný tréning na rotopéde:

Čistý čas: 1h 16m priem. TF: 146 bpm priem. kadencia: 96 rpm priem. výkon: 199 W energetický výdaj: 2 998 kJ

Doplnková aktivita

Počet: 73 Vzdialenosť: 571,5 km Čistý čas: 136,4 h Stúpanie: 10 794 m Klesanie: 10 156 m
  Ø TF Ø Kadencia Ø Výkon Max TF Max Kadencia Max Výkon Teplota Energia
Minimum 0 bpm 0 rpm 0 W 0 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 318 kJ
Priemer 0 bpm 0 rpm 0 W 0 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 2 671 kJ
Maximum 0 bpm 0 rpm 0 W 0 bpm 0 rpm 0 W 0,0 °C 14 159 kJ
Suma - - - - - - - 133 565 kJ

Priemerná doplnková aktivita:

Vzdialenosť: 7,8 km čistý čas: 1h 52m rýchlosť: 4,19 km/h stúpanie: 164 m klesanie: 154 m priem. TF: 0 bpm priem. výkon: 0 W energetický výdaj: 2 671 kJ

Rozdelenie typov výjazdov

Ročný sumár