Video: Na čo si dať pozor pri indoor tréningu

Skĺbiť mimo sezónu prácu, tréning a rodinu je pri krátkych zimných dňoch veľmi ťažké, nie však nemožné. Čo takto skúsiť trenažér?



Ak sa vám k tomu pridá ešte aj nejaké zranenie, tak už to nie je možnosť, ale skôr východisko. Trenažér vám pomôže udržať sa v kondícii aj počas dlhých zimných večerov, kedy by ste sa inak na bicykel nedostali. Oplatí sa zainvestovať do drahšieho, alebo si vystačíte aj so základným modelom? Na čo si dať pozor, než začnete hltať prvé kilometre a bez čoho sa nezaobídete, si povieme vo videu.

Dovozcom značky Cycleops na Slovensko je Sloger.

Ak sa vám video páčilo, pozrite sa aj na ďalšie v našom playliste a nezabudnite nás podporiť svojím odberom.
report_problem Našiel si v texte chybu?
Henry33 (Henrich Hostak)
Páči sa ti toto video? thumb_up28thumb_down comments 21 komentárov report_problem
clear
Prečo sa ti článok nepáči?
Odoslať spätnú väzbu
Formulár sa odosiela

comment Komentáre

Musíš byť prihlásený, ak chceš vidieť celú diskusiu.
Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela

Podobné videá

Video: Ako fungujú preteky na trenažéroch - férovosť, vybavenie, príprava play_arrow

Video: Ako fungujú preteky na trenažéroch - férovosť, vybavenie, príprava

Online cyklistika ako e-šport v aplikáciách Rouvy alebo Zwift organizuje aj oficiálne preteky. Ako to funguje, čo na to treba a ako sa pripraviť?
Video: Jazdiť v zime alebo radšej sadnúť na trenažér? play_arrow

Video: Jazdiť v zime alebo radšej sadnúť na trenažér?

100 ľudí, 100 chutí. Osvedčené príslovie, ktoré dobre charakterizuje všetko podstatné. V prípade zimného „tréningu“ na bicykli by sa možno dalo upraviť aj na 100 ľudí, 100 možností.
Video: Trénuj pomaly, jazdi rýchlo – efektívny tréning s Petrom Zánickým play_arrow

Video: Trénuj pomaly, jazdi rýchlo – efektívny tréning s Petrom Zánickým

Prečo sa oplatí v tréningu spomaliť, aké sú časté chyby hobby jazdcov a ako aj z minima času vyťažiť postupný nárast kondície. Viac v rozhovore s bývalým trénerom Petra Sagana.
keyboard_arrow_up