Video: Tomáš Višňovský - zimná príprava profesionálneho cyklistu

10027 komentárov

Imroman 16.01.2020   Tomas Visnovsky Youtube Vyjazd Horska Cyklistika Video Zima Trening Rozhovor

Čo sa týka amatérskej a profesionálnej úrovne, je vždy množstvo rozdielov. Dnes sa trochu pozrieme, ako to vyzerá v rámci zimnej prípravy.

 



To, čo odlišuje profesionála, nie je len množstvo času, ktoré investuje do tréningu. Je to skutočne veľmi komplexný proces, ktorý je naviazaný v prvom rade na sezónu a hlavné ciele. Bol som opäť veľmi rád, že Tomáš bez váhania súhlasil a umožnil trochu nahliadnuť pod pokličku profesionálnej cyklistiky v rámci jeho tímu Česká spořitelna Accolade... Navyše sme to stihli tesne pred tým, než odletel na 5 týždňov do tepla ladiť formu na skorý úvod sezóny. No a keďže má Tomáš skialp veľmi rád, no už na neho nemá toľko času, využili sme podmienky a krásne inverzné počasie v Malej Fatre na trochu netradičné kulisy pre rozhovor a súčasne pekný tréning…

Ak sa vám video páčilo, pozrite sa aj na ďalšie v našom playliste a nezabudnite nás podporiť svojím odberom.

Páči sa ti toto video?

Článok je zle napísaný
V článku sú chyby
Nepáči sa mi obsah
Nepáčia sa mi predstavované produkty
Iné
Odoslať

Podobné videá

Výber z produktov

Prejsť do shopu (Oblečenie a batohy ~ Rukavice ~ Zimné)

Komentáre

lubo.k 17.01.2020 (06:08)

1


Neviem prečo, ale stále som mal v hlave že pre profesionaloch je v zime posilka základ 😀. Zjavne to tak nieje. Pre nás amatérov je asi ľahšie si tu posilku zakomponovať do tréningu aj vzhľadom nato že sezóna sa nám začína niekedy v marci/apríli niekomu neskôr. Dobre videjko. 👍

 
Imroman lubo.k 17.01.2020 (08:38)

2


Asi skor zalezi, kedy kto zacina sezonu...urcite sa najdu aj taki, co ju poctivo zaraduju.

 
jachmel Imroman 17.01.2020 (10:00)

1


Dost nejednoznacna debata na temu posilka. Pytal si sa vyslovene iba na spodnu cast tela alebo celkovo? To znamena, ze T.V. posilku neriesi vobec, teda ani stabilizacne cvicenia zamerane na core, pripadne hornu cast tela napr. ramena alebo cviky zamerane na rozne svalove disbalancie? Mne to tiez skor pride ako vynimka u profikov, neriesit posilku vobec.

 
Imroman jachmel 17.01.2020 (11:30)

3


Posilku som myslel najma tazsie cviky s vahami a tak to pochopil aj Tomas...balancne cvicenia a pod su podla mna nutnost na tejto urovni.

 
jachmel Imroman 17.01.2020 (12:21)

0


Aha, tak potom jo. Dik za vysvetlenie.

 
DanielH 16.01.2020 (16:44)

0


Vyborne video Martin. Krasne scenerie. Celkom by ma zaujimaly trosku detaily ako by mal vyzerat trening ked ma bavi XC a chcem sa zdokonalovat. Ako bolo povedane dlhsie trate s nizsou intenzitou a tepmi? Kde by sa dalo najst viac info k tymto témam? Napr kolko km a ake konkretne tepy atd.

 
Imroman DanielH 16.01.2020 (17:18)

1


Ahoj, to je velmi tazke takto presne povedat s konkretnymi udajmi Ale ako povedal Tomas, bez zakladu to nejde a tie prve "kilometre" treba davat na nizsich hodnotach kym sa nevytvori ten potrebny zaklad a to je u kazdeho rovnake - ci jazdi XC, alebo maraton.

 
DanielH 16.01.2020 (17:23)

0


Jasné ďakujem. Len čo je to nižšie? Mam 45 a cca 100 kg. Každý deň v týždni okrem soboty a nedele som v posilke ale spolu s cyklistkou sú to moje veľké vášne.

 
Imroman DanielH 16.01.2020 (17:26)

1


Musis si urcit tvoje zony...ako to spravit najdes prave v tom clanku co som dal odkaz.

 
DanielH Imroman 16.01.2020 (17:27)

0


Super idem to poštudovať. Ďakujem veľmi pekne 👍

 
motopalic 16.01.2020 (21:07)

0


Na parádu.... Fakt super . ..🙂💪

 
Imroman motopalic 17.01.2020 (08:40)

0


Ahoj, vdaka

 
mion 16.01.2020 (21:28)

0


Krásne videjko počasie ste vychytali vo Fatre som ešte tento rok nebol lebo ževraj tam nie je sneh a ako pozerám snehu dosť.

 
Imroman mion 17.01.2020 (08:40)

0


No teraz je to uz dost bieda po tych inverziach...hore je vazne teplo.

 
frantisek.stolar 17.01.2020 (07:57)

0


Jedna pecka dakujem

 
Imroman frantisek.stolar 17.01.2020 (08:41)

1


Vdaka, som rad, ze sa pacilo aj trochu ine prostredie a disciplina

 
frantisek.stolar Imroman 17.01.2020 (10:55)

0


prostredie a disciplinu mam mozno aj radsej ako tu ktora je tu mainstream

 
RoliMarca 17.01.2020 (09:34)

0


Super video a krásne prostredie 🙂

 
Imroman RoliMarca 18.01.2020 (17:49)

0


Diky

 
marcel77 17.01.2020 (09:55)

0


Neskutocne pekne a motivacne video, hlavne pre mna co nemusim posilku👍👍

 
Imroman marcel77 17.01.2020 (17:33)

0


Ahoj, vdaka za feedback

 
Julko 19.01.2020 (18:11)

0


Krásne video, ale hlavne dvaja superchalani.

 
Imroman Julko 19.01.2020 (20:13)

1


Vdaka, posnazim sa s Tomasom zase nieco vymysliet ked bude mat trochu casu v sezone

 
yoyomi 19.01.2020 (20:56)

0


Prvý zjazd bol zo Stohu? A ten druhý z ktorej časti hrebeňa?
A ešte otázočka bunda Karpos ktorý model?
Dik

 
Imroman yoyomi 20.01.2020 (16:38)

1


Prvy bol z hrebena smerom pod Stoh, potom zo Stohu a potom sme si dali este jeden mensi zjazd spod Poludnaku znovu pod Stoh. Bunda je Karpos Alagna Plus: https://www.mtbiker.sk/shop/oblecenie-a-tretry/bundy-a-vesty/zimne-bundy/karpos-alagna-plus-bunda-cierna-siva.html

 
lbiker 30.01.2020 (12:55)

0


Ako sa Ti lyzuje na tych Movementoch ( na tvrdom, lad, v prachu, jarny sniezik) ? Aku mas dlzku?

 
Pridaj komentár