Ako vyzerá príprava začínajúcej cyklistky, keď jej cieľom je súťaženie s najlepšími ženami u nás? Ako to robí, že zvláda na trenažéri jazdiť aj 20 hodín za týždeň?


S Majkou sme sa rozprávali o jej začiatkoch s cyklistikou a prečo si vybrala tento šport. Nebicykluje dlho, no už ju to chytilo tak, že má osobného trénera a rada by si vyskúšala zmeranie síl so ženami v kategórii Elite v cestnej cyklistike. Čo je počas tréningu najdôležitejšie, ako vydrží jazdiť na trenažéri aj dlhé hodiny a ako sa jej jazdí na aero cesťáku, nám prezradila počas príjemného rozhovoru.

Ak sa vám video páčilo, pozrite sa aj na ďalšie v našom playliste a nezabudnite nás podporiť svojím odberom.
report_problem Našiel si v texte chybu?
cepooo 
clear
Prečo sa ti článok nepáči?
Odoslať spätnú väzbu
Formulár sa odosiela
Komentáre
Musíš byť prihlásený, ak chceš vidieť celú diskusiu.
Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
Podobné videá
Video: Svetová vedkyňa je aj cyklistka - Dominika Fričová
Ako spomína úspešná slovenská vedkyňa na svoje nedávne začiatky s cyklistikou? Ako vyzerá cesta z Bratislavy na obľúbený kopec Braunsberg?
Pár sekúnd tréningu pre lepšiu výkonnosť - rozvoj dynamiky a rýchlosti
Vedeli ste, že aj pár sekúnd cieleného tréningu môže mať veľký vplyv na výkonnosť? Práve o tom je rýchlosť a dynamika, na ktorú sa dnes pozrieme s Tomášom Višňovským.
Cestné preteky hobby cyklistu: rady, výživa a stratégia
Ako sa pripraviť na cyklomaratón? Hobby cyklista Tomáš dostane cenné rady od skúseného Cepa.
keyboard_arrow_up