Video: 5 chýb, ktoré bránia zlepšeniu v technike jazdy
•
Každý z nás raz na bicykli začínal. Niekedy príde pokrok hneď a niekedy to nejde ani o mesiac. Prečo je tomu tak?
Vo videu vám ukážeme 5 základných chýb, pre ktoré si vybudujete zlozvyky. Práve tie zabraňujú, aby ste sa ďalej zlepšovali a posúvali v technike. Ako sa hovorí - trpezlivosť ruže prináša a tak aj pri tréningu buďte trpezliví, pokroky sa pri správnej technike časom objavia.
Ak sa vám video páčilo, pozrite sa aj na ďalšie v našom playliste a nezabudnite nás podporiť svojím odberom.
tomasmartinak
Sledovať nás môžeš aj na
Podobné videá
Radi by ste vyvinuli väčšiu silu na pedál alebo zapojili trochu iné svaly pri dlhej jazde? Žiadna veľká veda, ale oplatí sa zamerať na správnu techniku a vyhnúť sa častým chybám.
Máte svoj obľúbený kopec, kde si chcete zlepšiť čas, prípadne prišla chuť skúsiť nejakú časovku do kopca? Možno sa hodí niekoľko tipov, ako hore vyjsť rýchlejšie.
Ako zlepšujem ochranu rámu bicykla, oplatí sa investovať do trénera, aké sú nové plášte Maxxis alebo koľko medveďov stretávam na výjazdoch?
Komentáre Zobraziť komentáre (21)