Video: Lepší tréning a výsledky vďaka diagnostike? L'Etape Slovakia
•
Má zmysel športová diagnostika aj pre začiatočníka bez wattmetra? Ako diagnostika prebieha a v čom pomôže?
Vďaka diagnostike pozná športovec lepšie svoje telo, dokáže efektívnejšie trénovať, alebo len chudnúť, na pretekoch si lepšie rozloží sily. Ako vyzerá testovanie dvoch amatérskych cyklistov, pre ktorých to bola premiéra? Aké boli ich pocity po diagnostike?
Prihlásenie, trate a ďalšie informácie o podujatí L´Etape Slovakia by Tour de France nájdete na tomto odkaze. A v nedávnom videu (Poznať trať je polovica úspechu) sme si prešli dôležité miesta dlhej trasy „RACE”.
Ak sa vám video páčilo, pozrite sa aj na ďalšie v našom playliste a nezabudnite nás podporiť svojím odberom.
cepooo
Sledovať nás môžeš aj na
Podobné videá
Video: L’Etape Slovakia 2023 - skoro pád, ale potom odmena
Po prežití obrovskej „vlny” v úvode nasledovali len príjemné veci. Osobné rekordy, dobré watty a slušné umiestnenie. L’Etape Slovakia 2023 sa nám podaril.
Video: 1. preteky a jazda v skupine cyklistov - tipy pre bezpečnosť v pelotóne
Vďaka týmto tipom bude jazda v cyklistickom pelotóne bezpečnejšia, odporúčania sa hodia aj začiatočníkom pred prvými pretekmi.
•
•
thumb_upthumb_down
Video: Ako trénovať na 1. cyklomaratón - L'Etape Slovakia
Aké chyby v tréningu robí väčšina cyklistov? Ako trénovať, keď do pretekov zostáva pár týždňov? Ako vyzerá spolupráca s trénerom?
Komentáre Zobraziť komentáre (35)