Video: Aby výber a nakupovanie gélov a tyčiniek mali hlavu aj pätu
•
Ako pristúpiť k nákupu športovej výživy? Kupovať postupne, alebo si spraviť zásobu? Vybrať si len jeden obľúbený produkt? Na veci z potravín úplne zabudnúť?
Okrem odpovedí na tieto otázky dáme odporúčania, ako si vypočítať, koľko športovej výživy bude treba na konkrétne preteky a hodiť sa budú aj tipy, ako podporiť maximálny výkon najmä počas pretekov. Pre niekoho je viacej dôležité to, ako sa vyhnúť napríklad kŕčom, alebo len jednoducho, ako sa tých gélov a špeciálnych tyčiniek neprejesť.
Odkazy na produkty z videa do MTBIKER shopu, podobné videá a články nájdete v popise videa na YouTube MTBIKER.sk.
Ak sa vám video páčilo, pozrite sa aj na ďalšie v našom playliste a nezabudnite nás podporiť svojím odberom.
Zdroj fotografií: archív redakcie
cepooo
thumb_up20thumb_down
comment 1
favorite
report_problem
Sledovať nás môžeš aj na
Podobné videá
Cyklistika je veľmi náročný šport a poriadny tréning môže byť fyzicky veľmi náročný. Preto treba dbať na správne dopĺňanie energie či už pred, počas alebo po výjazde.
Ktoré bežné potraviny sú svojím zložením vhodné na konzumáciu pri športe?
Škodia cyklistom energetické nápoje, alebo majú svoje miesto pri športe?
