szelepcsenyij • 26. júna 2022 o 09:32 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,6 km
schedule Čas
01:39:29
landscape Nastúpané
451 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,5 km/h 55,6 km/h
Výkon 225 W 720 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 1 342 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

szelepcsenyij • 17.04.2024 o 17:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 15,6 km
schedule 01:23:05
landscape 70 m
szelepcsenyij • 16. apríla 2024 o 20:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:58:17
landscape 33 m
szelepcsenyij • 14. apríla 2024 o 13:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,3 km
schedule 01:00:09
landscape 41 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Paludzka - E18 Paludzka - E18 open_in_new
1,59 km  2.5 %
 05:02
19,0 km/h
19,0 km/h 243 W 140 bpm 03:25
27,9 km/h
Krizansky kopec od LM Krizansky kopec od LM open_in_new
0,99 km  4.4 %
 03:35
16,6 km/h
16,6 km/h 263 W 150 bpm 02:08
27,9 km/h
( ROAD ) Dúbrava - Ľubela ( ROAD ) Dúbrava - Ľubela open_in_new
1,00 km  -0.1 %
 02:33
23,6 km/h
23,6 km/h 237 W 146 bpm 02:04
29,1 km/h
Malatiny E18 smer PLupca Malatiny E18 smer PLupca open_in_new
0,75 km  4 %
 02:35
17,4 km/h
17,4 km/h 262 W 147 bpm 01:32
29,3 km/h
P.Lupča - Lipt. Michal P.Lupča - Lipt. Michal open_in_new
2,66 km  -0.9 %
 04:22
36,5 km/h
36,5 km/h 234 W 144 bpm 03:23
47,2 km/h
Bešeňová - minerálny prameň (žel. most) Bešeňová - minerálny prameň (žel. most) open_in_new
0,63 km  3 %
 01:19
28,8 km/h
28,8 km/h 424 W 165 bpm 00:40
56,9 km/h
( ROAD ) Gazdovský dvor - Vlašky ( ROAD ) Gazdovský dvor - Vlašky open_in_new
1,86 km  -0.2 %
 03:40
30,4 km/h
30,4 km/h 272 W 163 bpm 03:38
30,7 km/h
vodná nádrž Bešeňová - kopček smer Vlašky vodná nádrž Bešeňová - kopček smer Vlašky open_in_new
0,52 km  5.6 %
 01:33
20,1 km/h
20,1 km/h 430 W 174 bpm 01:31
20,5 km/h
Vlachy Short Climb Vlachy Short Climb open_in_new
0,65 km  4.9 %
 02:16
17,1 km/h
17,1 km/h 272 W 153 bpm 01:38
23,7 km/h
( UPHILL ) Vlachy ( UPHILL ) Vlachy open_in_new
0,30 km  5.6 %
 01:18
14,0 km/h
14,0 km/h 295 W 153 bpm 00:42
26,0 km/h
Vlachy-[18] Vlachy-[18] open_in_new
3,79 km  2.1 %
 10:10
22,4 km/h
22,4 km/h 264 W 157 bpm 08:14
27,6 km/h
( ROAD ) Krmeš - R18 crossroad ( ROAD ) Krmeš - R18 crossroad open_in_new
2,07 km  2 %
 05:24
23,0 km/h
23,0 km/h 280 W 161 bpm 04:24
28,3 km/h
posledne brdky 2021 casovka posledne brdky 2021 casovka open_in_new
1,92 km  1.2 %
 04:50
23,8 km/h
23,8 km/h 230 W 152 bpm 02:35
44,5 km/h
Gôtovany - Kríž Gôtovany - Kríž open_in_new
1,30 km  3.6 %
 04:06
19,0 km/h
19,0 km/h 252 W 152 bpm 02:21
33,1 km/h
Svätý Kríž - Liptovský Mikuláš Svätý Kríž - Liptovský Mikuláš open_in_new
7,78 km  -1 %
 14:13
32,8 km/h
32,8 km/h 211 W 144 bpm 11:18
41,3 km/h
Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa open_in_new
2,98 km  0.1 %
 06:21
28,2 km/h
28,2 km/h 218 W 143 bpm 04:07
43,5 km/h
Benice - Palúdzka Benice - Palúdzka open_in_new
2,58 km  -1.2 %
 04:17
36,2 km/h
36,2 km/h 218 W 146 bpm 03:11
48,7 km/h
Zjazd do Palúdzky Zjazd do Palúdzky open_in_new
1,03 km  -3 %
 01:15
49,2 km/h
49,2 km/h 197 W 141 bpm 01:05
56,8 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up