Sonya622 • 28. júna 2022 o 18:27 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Klus + 3x 100m

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,9 km
schedule Čas
00:37:45
landscape Nastúpané
50,3 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 16,7 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 383 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Sonya622 • 20. apríla 2024 o 11:55
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 2,0 km
schedule 00:28:54
landscape 11 m
Sonya622 • 20. apríla 2024 o 17:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,1 km
schedule 00:37:01
landscape 31 m
Sonya622 • 21. apríla 2024 o 07:29
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 4,8 km
schedule 00:58:40
landscape 37 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
highfield flats highfield flats open_in_new
0,42 km  -1.7 %
 02:12
11,5 km/h
11,5 km/h - 141 bpm 01:52
13,6 km/h
Station to base Station to base open_in_new
0,18 km  -6.5 %
 00:47
13,4 km/h
13,4 km/h - 142 bpm 00:38
16,6 km/h
Tritiford Rd Uphill Tritiford Rd Uphill open_in_new
1,03 km  2.2 %
 05:57
10,4 km/h
10,4 km/h - 150 bpm 05:34
11,1 km/h
The Dingles (Cole Valley Route) - southbound The Dingles (Cole Valley Route) - southbound open_in_new
0,94 km  0.1 %
 06:13
9,1 km/h
9,1 km/h - 142 bpm 04:38
12,2 km/h
Trittiford - southbound Trittiford - southbound open_in_new
0,48 km  0 %
 02:41
10,8 km/h
10,8 km/h - 149 bpm 01:54
15,3 km/h
Scribers from Tritiford Scribers from Tritiford open_in_new
0,39 km  4.1 %
 02:29
9,5 km/h
9,5 km/h - 144 bpm 02:08
11,0 km/h
Bits and Bobs Bits and Bobs open_in_new
0,10 km  8.2 %
 00:37
9,9 km/h
9,9 km/h - 151 bpm 00:30
12,3 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up