•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
133 km
schedule
Čas
04:09:51
landscape
Nastúpané
1 776 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,0 km/h | 81,4 km/h |
| Výkon | 227 W | 385 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 3 408 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
32,3 km
schedule
01:52:44
landscape
688 m
•
directions_bike Lunch Mountain Bike Ride
trending_up
38,8 km
schedule
02:17:22
landscape
822 m
•
directions_bike Evening Mountain Bike Ride
trending_up
6,6 km
schedule
00:18:11
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Divina-Divnka
Divina-Divnka
open_in_new
1,53 km -1.7 %
|
02:11
42,0 km/h
|
42,0 km/h | 174 W | 111 bpm |
02:09
42,6 km/h
|
||||
|
Marček - Kotešová
Marček - Kotešová
open_in_new
6,94 km -0.2 %
|
11:00
37,8 km/h
|
37,8 km/h | 220 W | 125 bpm |
09:30
43,8 km/h
|
||||
|
Marček-Svedernik
Marček-Svedernik
open_in_new
1,14 km -0.7 %
|
01:39
41,5 km/h
|
41,5 km/h | 208 W | 125 bpm |
01:23
49,5 km/h
|
||||
|
Kotešová -Bytča
Kotešová -Bytča
open_in_new
2,74 km 0 %
|
04:31
36,4 km/h
|
36,4 km/h | 221 W | 126 bpm |
03:50
42,8 km/h
|
||||
|
Col du Melocik
Col du Melocik
open_in_new
14,18 km 3.3 %
|
38:41
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 244 W | 132 bpm |
32:56
25,8 km/h
|
||||
|
Bytca
Bytca
open_in_new
2,73 km 1 %
|
06:41
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 176 W | 118 bpm |
03:59
41,1 km/h
|
||||
|
Col de Melocik
Col de Melocik
open_in_new
3,74 km 6.6 %
|
13:56
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 274 W | 139 bpm |
11:38
19,3 km/h
|
||||
|
E442 Climb
E442 Climb
open_in_new
1,50 km 6.8 %
|
05:08
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 276 W | 138 bpm |
03:36
25,0 km/h
|
||||
|
E442 Climb
E442 Climb
open_in_new
1,78 km 8 %
|
06:56
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 260 W | 136 bpm |
05:17
20,2 km/h
|
||||
|
Melocík - Makov DH
Melocík - Makov DH
open_in_new
3,50 km -6.4 %
|
03:29
60,3 km/h
|
60,3 km/h | 217 W | 137 bpm |
03:20
63,0 km/h
|
||||
|
Trojačka 4% Climb
Trojačka 4% Climb
open_in_new
5,10 km 4.2 %
|
14:33
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 266 W | 138 bpm |
09:00
34,0 km/h
|
||||
|
E442 Climb
E442 Climb
open_in_new
1,30 km 7.1 %
|
04:16
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 268 W | 138 bpm |
02:21
33,2 km/h
|
||||
|
Makovský průsmyk - Bumbálka
Makovský průsmyk - Bumbálka
open_in_new
2,04 km 3 %
|
04:55
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 266 W | 140 bpm |
03:34
34,2 km/h
|
||||
|
Bumbálka - Valaška
Bumbálka - Valaška
open_in_new
9,39 km -3.7 %
|
16:39
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 194 W | 121 bpm |
11:13
50,2 km/h
|
||||
|
Escape from Slovakia
Escape from Slovakia
open_in_new
3,96 km -4.1 %
|
04:43
50,3 km/h
|
50,3 km/h | 203 W | 131 bpm |
04:28
53,2 km/h
|
||||
|
Horní Bečva přehrada - Prostřední Bečva
Horní Bečva přehrada - Prostřední Bečva
open_in_new
4,27 km -2 %
|
05:41
45,1 km/h
|
45,1 km/h | 229 W | 133 bpm |
05:21
47,9 km/h
|
||||
|
Sprint na Novou
Sprint na Novou
open_in_new
1,30 km -1.6 %
|
01:44
44,8 km/h
|
44,8 km/h | 227 W | 136 bpm |
01:39
47,1 km/h
|
||||
|
Nova - Hutisko
Nova - Hutisko
open_in_new
1,56 km 3.1 %
|
03:52
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 238 W | 136 bpm |
03:52
24,3 km/h
|
||||
|
Soláň (ze Solance)
Soláň (ze Solance)
open_in_new
6,25 km 5.1 %
|
19:59
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 254 W | 143 bpm |
18:25
20,4 km/h
|
||||
|
Šamánkův most - Soláň
Šamánkův most - Soláň
open_in_new
2,95 km 6.8 %
|
11:41
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 264 W | 147 bpm |
10:04
17,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre