•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
102 km
schedule
Čas
03:38:03
landscape
Nastúpané
1 169 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,1 km/h | 86,0 km/h |
| Výkon | 169 W | - |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 156 bpm | 189 bpm |
| Energetický výdaj | 2 291 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
20,0 km
schedule
02:14:14
landscape
127 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Presov Hlavna TT
Presov Hlavna TT
open_in_new
0,90 km 0.5 %
|
07:17
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 39 W | 131 bpm |
01:19
41,1 km/h
|
||||
|
šprint TDP
šprint TDP
open_in_new
0,36 km 0.4 %
|
00:38
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 209 W | 166 bpm |
00:30
43,4 km/h
|
||||
|
Celá Zabíjaná
Celá Zabíjaná
open_in_new
2,33 km 5.2 %
|
07:53
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 219 W | 170 bpm |
06:19
22,2 km/h
|
||||
|
Vydumanec climb /second half/
Vydumanec climb /second half/
open_in_new
1,33 km 5.8 %
|
05:14
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 217 W | 174 bpm |
03:44
21,4 km/h
|
||||
|
Bzenov speedtrack
Bzenov speedtrack
open_in_new
4,25 km -2.2 %
|
11:24
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 109 W | 128 bpm |
05:49
43,9 km/h
|
||||
|
Cemjata - Zipov
Cemjata - Zipov
open_in_new
9,94 km 0.2 %
|
18:05
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 203 W | 143 bpm |
16:09
36,9 km/h
|
||||
|
Križovatka nad Bzenovom - Križovatka nad Rokycanmi
Križovatka nad Bzenovom - Križovatka nad Rokycanmi
open_in_new
2,55 km 0.2 %
|
04:26
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 226 W | 145 bpm |
03:38
42,1 km/h
|
||||
|
Zipov zaciatok
Zipov zaciatok
open_in_new
1,35 km 5.2 %
|
03:42
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 305 W | 180 bpm |
03:42
21,9 km/h
|
||||
|
Žipov
Žipov
open_in_new
5,54 km 4.8 %
|
16:23
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 249 W | 184 bpm |
15:13
21,8 km/h
|
||||
|
Žipov - steep part
Žipov - steep part
open_in_new
1,05 km 6.5 %
|
03:53
16,2 km/h
|
16,2 km/h | 256 W | 185 bpm |
02:41
23,4 km/h
|
||||
|
zjazd do Margecian
zjazd do Margecian
open_in_new
4,97 km -5.8 %
|
05:00
59,6 km/h
|
59,6 km/h | 192 W | 156 bpm |
04:41
63,7 km/h
|
||||
|
horáreň - podjazdy
horáreň - podjazdy
open_in_new
1,98 km -4.8 %
|
02:05
57,0 km/h
|
57,0 km/h | 191 W | 153 bpm |
01:51
64,2 km/h
|
||||
|
Hlavná k mostu
Hlavná k mostu
open_in_new
0,38 km -1.2 %
|
01:15
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 62 W | 156 bpm |
00:33
41,1 km/h
|
||||
|
Jaklovce - ružínsky most
Jaklovce - ružínsky most
open_in_new
10,69 km -0.3 %
|
24:52
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 182 W | 165 bpm |
13:23
47,9 km/h
|
||||
|
Folkmar-od kostola po kríž climb
Folkmar-od kostola po kríž climb
open_in_new
2,94 km 5.9 %
|
10:38
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 237 W | 176 bpm |
03:44
47,2 km/h
|
||||
|
folkmar zjazd 1
folkmar zjazd 1
open_in_new
3,15 km -6.1 %
|
03:57
47,8 km/h
|
47,8 km/h | 116 W | 155 bpm |
03:42
51,1 km/h
|
||||
|
Jahodna (z Kosickej Belej)
Jahodna (z Kosickej Belej)
open_in_new
7,59 km 3 %
|
23:53
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 180 W | 162 bpm |
06:32
69,7 km/h
|
||||
|
Jahodná(od Belej
Jahodná(od Belej
open_in_new
2,49 km 5.6 %
|
13:37
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 145 W | 156 bpm |
07:44
19,3 km/h
|
||||
|
Jahodna od zakruty
Jahodna od zakruty
open_in_new
0,86 km 5.3 %
|
06:33
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 104 W | 146 bpm |
00:56
55,0 km/h
|
||||
|
Jahodna do KE od odbocky z Jahodnej po odbocku na Bankov z trojprudovky
Jahodna do KE od odbocky z Jahodnej po odbocku na Bankov z trojprudovky
open_in_new
5,59 km -4 %
|
08:17
40,5 km/h
|
40,5 km/h | 58 W | 111 bpm |
06:01
55,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre