Sonya622 • 20. júla 2022 o 21:56 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,0 km
schedule Čas
00:37:51
landscape Nastúpané
50,4 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 26,4 km/h
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 404 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Sonya622 • 15. apríla 2024 o 08:23
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 4,4 km
schedule 00:57:48
landscape 27 m
Sonya622 • 15. apríla 2024 o 17:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,3 km
schedule 00:38:49
landscape 49 m
Sonya622 • 16. apríla 2024 o 10:32
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 0,1 km
schedule 00:02:02
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
highfield flats highfield flats open_in_new
0,42 km  -1.7 %
 02:06
12,1 km/h
12,1 km/h - 161 bpm 01:52
13,6 km/h
Station to base Station to base open_in_new
0,18 km  -6.5 %
 00:43
14,7 km/h
14,7 km/h - 164 bpm 00:38
16,6 km/h
Tritiford Rd Uphill Tritiford Rd Uphill open_in_new
1,03 km  2.2 %
 05:50
10,6 km/h
10,6 km/h - 164 bpm 05:34
11,1 km/h
The Dingles (Cole Valley Route) - southbound The Dingles (Cole Valley Route) - southbound open_in_new
0,94 km  0.1 %
 06:19
9,0 km/h
9,0 km/h - 148 bpm 04:38
12,2 km/h
Trittiford - southbound Trittiford - southbound open_in_new
0,48 km  0 %
 02:46
10,5 km/h
10,5 km/h - 151 bpm 01:54
15,3 km/h
Scribers from Tritiford Scribers from Tritiford open_in_new
0,39 km  4.1 %
 03:20
7,1 km/h
7,1 km/h - 141 bpm 02:08
11,0 km/h
Bits and Bobs Bits and Bobs open_in_new
0,10 km  8.2 %
 00:42
8,8 km/h
8,8 km/h - 145 bpm 00:30
12,3 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up