•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
106 km
schedule
Čas
03:45:33
landscape
Nastúpané
1 416 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,1 km/h | 68,7 km/h |
| Výkon | 182 W | - |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 152 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 2 359 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
20,0 km
schedule
02:14:14
landscape
127 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rusínska cyklochodník
Rusínska cyklochodník
open_in_new
1,05 km 1.3 %
|
02:53
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 87 W | 118 bpm |
01:22
46,1 km/h
|
||||
|
Presov Hlavna TT
Presov Hlavna TT
open_in_new
0,90 km 0.5 %
|
05:59
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 39 W | 105 bpm |
01:19
41,1 km/h
|
||||
|
šprint TDP
šprint TDP
open_in_new
0,36 km 0.4 %
|
00:55
23,7 km/h
|
23,7 km/h | 105 W | 130 bpm |
00:30
43,4 km/h
|
||||
|
Celá Zabíjaná
Celá Zabíjaná
open_in_new
2,33 km 5.2 %
|
07:26
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 243 W | 164 bpm |
06:19
22,2 km/h
|
||||
|
Vydumanec climb /second half/
Vydumanec climb /second half/
open_in_new
1,33 km 5.8 %
|
04:52
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 256 W | 168 bpm |
03:44
21,4 km/h
|
||||
|
Bzenov speedtrack
Bzenov speedtrack
open_in_new
4,25 km -2.2 %
|
05:57
42,9 km/h
|
42,9 km/h | 209 W | 142 bpm |
05:49
43,9 km/h
|
||||
|
Cemjata - Zipov
Cemjata - Zipov
open_in_new
9,94 km 0.2 %
|
16:09
36,9 km/h
|
36,9 km/h | 241 W | 155 bpm |
16:09
36,9 km/h
|
||||
|
Križovatka nad Bzenovom - Križovatka nad Rokycanmi
Križovatka nad Bzenovom - Križovatka nad Rokycanmi
open_in_new
2,55 km 0.2 %
|
04:11
36,6 km/h
|
36,6 km/h | 256 W | 164 bpm |
03:38
42,1 km/h
|
||||
|
Zipov zaciatok
Zipov zaciatok
open_in_new
1,35 km 5.2 %
|
04:30
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 241 W | 167 bpm |
03:42
21,9 km/h
|
||||
|
Žipov
Žipov
open_in_new
5,54 km 4.8 %
|
18:45
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 212 W | 166 bpm |
15:13
21,8 km/h
|
||||
|
Žipov - steep part
Žipov - steep part
open_in_new
1,05 km 6.5 %
|
04:22
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 227 W | 168 bpm |
02:41
23,4 km/h
|
||||
|
Klenov - Miklušovce zjazd
Klenov - Miklušovce zjazd
open_in_new
3,94 km -3.7 %
|
05:04
46,7 km/h
|
46,7 km/h | 114 W | 129 bpm |
04:49
49,1 km/h
|
||||
|
Sedlice
Sedlice
open_in_new
1,07 km 3.3 %
|
02:24
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 278 W | 159 bpm |
02:17
28,0 km/h
|
||||
|
Sopotnica kamenolom - Obisovce
Sopotnica kamenolom - Obisovce
open_in_new
17,06 km -1.1 %
|
41:26
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 133 W | 135 bpm |
29:13
35,0 km/h
|
||||
|
Sedlice - Suchá Dolina Climb
Sedlice - Suchá Dolina Climb
open_in_new
1,36 km 3.8 %
|
03:09
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 270 W | 171 bpm |
02:59
27,4 km/h
|
||||
|
Stúpačik Suchá Dolina
Stúpačik Suchá Dolina
open_in_new
0,52 km 3.9 %
|
01:00
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 370 W | 165 bpm |
00:51
36,6 km/h
|
||||
|
Ľubovec zjazd
Ľubovec zjazd
open_in_new
1,67 km -6.3 %
|
02:24
41,6 km/h
|
41,6 km/h | 15 W | 126 bpm |
01:59
50,4 km/h
|
||||
|
Col des Russes
Col des Russes
open_in_new
0,75 km 5.2 %
|
02:12
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 289 W | 167 bpm |
01:45
25,7 km/h
|
||||
|
Lubovec odbocka - Obisovce
Lubovec odbocka - Obisovce
open_in_new
7,92 km -0.7 %
|
26:22
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 103 W | 126 bpm |
12:49
37,1 km/h
|
||||
|
RP zjazdik
RP zjazdik
open_in_new
2,04 km -3.8 %
|
15:40
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 20 W | 109 bpm |
02:34
47,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre