•
Bicykel
directions_bikeMTB endurance
trending_up
Vzdialenosť
53,2 km
schedule
Čas
03:13:40
landscape
Nastúpané
1 640 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,5 km/h | 52,6 km/h |
| Výkon | 156 W | 648 W |
| Kadencia | 71 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 152 bpm | 192 bpm |
| Energetický výdaj | 2 023 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing RockClimbing - Vertigo Lead
trending_up
0,0 km
schedule
03:00:00
landscape
0 m
•
rowing RockClimbing - Bouldering
trending_up
0,0 km
schedule
03:00:00
landscape
0 m
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
2,9 km
schedule
00:35:59
landscape
3 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
WarmUpLap
WarmUpLap
open_in_new
0,45 km 6.7 %
|
01:46
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 269 W | 159 bpm |
01:22
19,7 km/h
|
||||
|
WarmUpLap2
WarmUpLap2
open_in_new
0,59 km 8 %
|
02:43
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 278 W | 175 bpm |
02:11
16,3 km/h
|
||||
|
Dlhace RoubaiX
Dlhace RoubaiX
open_in_new
0,30 km 9.5 %
|
01:14
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 295 W | 171 bpm |
00:34
32,1 km/h
|
||||
|
Komonicova
Komonicova
open_in_new
0,38 km 16.1 %
|
02:21
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 393 W | 178 bpm |
02:21
9,6 km/h
|
||||
|
.tour de dlháče
.tour de dlháče
open_in_new
0,84 km 9.8 %
|
05:18
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 217 W | 164 bpm |
03:11
15,8 km/h
|
||||
|
Svíbová (dlhé)
Svíbová (dlhé)
open_in_new
0,21 km 12.7 %
|
01:18
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 276 W | 164 bpm |
00:33
23,0 km/h
|
||||
|
Svíbová Climb
Svíbová Climb
open_in_new
0,92 km 10.8 %
|
06:08
9,0 km/h
|
9,0 km/h | 238 W | 166 bpm |
06:08
9,0 km/h
|
||||
|
Dlhe diely I climb 1/2
Dlhe diely I climb 1/2
open_in_new
0,31 km 13.7 %
|
02:01
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 255 W | 155 bpm |
01:07
16,4 km/h
|
||||
|
Stupak Dlhe Diely
Stupak Dlhe Diely
open_in_new
0,74 km 11.1 %
|
03:41
12,0 km/h
|
12,0 km/h | 290 W | 171 bpm |
02:48
15,8 km/h
|
||||
|
DD 1
DD 1
open_in_new
0,32 km 12.1 %
|
01:59
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 293 W | 167 bpm |
01:35
12,3 km/h
|
||||
|
Dlhé diely I
Dlhé diely I
open_in_new
0,62 km 14.2 %
|
03:06
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 291 W | 170 bpm |
02:13
16,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre