directions_runBeh - Afternoon Run

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
15,7 km
schedule Čas
02:12:51
landscape Nastúpané
789 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,1 km/h 30,1 km/h
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 035 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,3 km
schedule 01:28:53
landscape 396 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,9 km
schedule 01:42:12
landscape 467 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 35,3 km
schedule 01:33:06
landscape 429 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tunel - Kamzík (po červenej) Tunel - Kamzík (po červenej) open_in_new
2,02 km  11.6 %
24:04
5,0 km/h
5,0 km/h - 131 bpm 18:40
6,5 km/h
Červený most - Kamzík, po červenej Červený most - Kamzík, po červenej open_in_new
1,71 km  14.1 %
19:41
5,2 km/h
5,2 km/h - 134 bpm 16:08
6,4 km/h
Lom - Americké Lom - Americké open_in_new
0,66 km  20.3 %
11:03
3,6 km/h
3,6 km/h - 136 bpm 06:10
6,5 km/h
Climb to the tower Climb to the tower open_in_new
1,46 km  12.7 %
15:03
5,8 km/h
5,8 km/h - 138 bpm 10:52
8,0 km/h
Kamzik 1000+ 3.zbeh Kamzik 1000+ 3.zbeh open_in_new
1,17 km  -15 %
11:42
6,0 km/h
6,0 km/h - 114 bpm 07:34
9,2 km/h
Bunkrová alley (nadol) Bunkrová alley (nadol) open_in_new
0,46 km  -1.7 %
03:47
7,3 km/h
7,3 km/h - 130 bpm 02:08
12,9 km/h
Kamzik 1000+ Klasik 3.zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Klasik 3.zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
1,20 km  -13.1 %
11:39
6,2 km/h
6,2 km/h - 114 bpm 06:04
11,8 km/h
Kamzík 1000+ Klasik 3a zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Klasik 3a zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,59 km  -3.3 %
07:53
4,5 km/h
4,5 km/h - 115 bpm 03:31
10,0 km/h
Kamzík 1000+ Klasik 3b zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Klasik 3b zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,61 km  -24.3 %
03:46
9,7 km/h
9,7 km/h - 112 bpm 03:05
11,9 km/h
Kamzik 1000+ Klasik 4.výbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Klasik 4.výbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
1,61 km  11 %
21:18
4,5 km/h
4,5 km/h - 138 bpm 15:44
6,1 km/h
Strmo na Kamzík full - 170m ascent Strmo na Kamzík full - 170m ascent open_in_new
1,09 km  14.2 %
16:50
3,9 km/h
3,9 km/h - 140 bpm 11:03
5,9 km/h
Strmo na Kamzík Strmo na Kamzík open_in_new
1,01 km  15.7 %
15:07
4,0 km/h
4,0 km/h - 141 bpm 08:56
6,8 km/h
Studnicka - smer Kamzik po luku Studnicka - smer Kamzik po luku open_in_new
0,58 km  13.3 %
05:26
6,4 km/h
6,4 km/h - 142 bpm 03:51
9,1 km/h
Kamzik 1000+ 4.vybeh Kamzik 1000+ 4.vybeh open_in_new
0,95 km  18.8 %
12:35
4,5 km/h
4,5 km/h - 145 bpm 09:46
5,9 km/h
Kamzik 1000+ Bejby 4.vybeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Bejby 4.vybeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,64 km  13.4 %
09:02
4,3 km/h
4,3 km/h - 145 bpm 06:12
6,2 km/h
Kamzík 1000+ Vertical 4. výbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Vertical 4. výbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,42 km  25.1 %
06:49
3,7 km/h
3,7 km/h - 148 bpm 04:20
5,8 km/h
Liga Lanovka Downhill Liga Lanovka Downhill open_in_new
0,97 km  -19.8 %
04:53
11,9 km/h
11,9 km/h - 137 bpm 04:33
12,8 km/h
Kamzík 1000+ Vertical 2. zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzík 1000+ Vertical 2. zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,95 km  -17.4 %
04:53
11,7 km/h
11,7 km/h - 137 bpm 04:29
12,7 km/h
Sanatorium - Cerovka yellow climb Sanatorium - Cerovka yellow climb open_in_new
0,52 km  18.8 %
06:07
5,1 km/h
5,1 km/h - 143 bpm 04:23
7,2 km/h
Hruby Drienovec - Climb Hruby Drienovec - Climb open_in_new
0,45 km  22.9 %
06:01
4,5 km/h
4,5 km/h - 147 bpm 03:54
7,0 km/h
20 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up