•
Bicykel
directions_bikeAfternoon ride
trending_up
Vzdialenosť
46,7 km
schedule
Čas
01:35:49
landscape
Nastúpané
607 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,2 km/h | 64,1 km/h |
| Výkon | 259 W | - |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 147 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 1 323 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | -10 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Mountain Bike Ride
trending_up
2,3 km
schedule
00:07:59
landscape
11 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
3,1 km
schedule
00:11:38
landscape
32 m
•
directions_bike Evening Mountain Bike Ride
trending_up
3,6 km
schedule
00:12:32
landscape
33 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Stupanie pred Plavnicou
Stupanie pred Plavnicou
open_in_new
0,31 km 3.4 %
|
00:43
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 382 W | 142 bpm |
00:22
50,8 km/h
|
||||
|
Salaš u Franka - Jarabina
Salaš u Franka - Jarabina
open_in_new
3,01 km 1.4 %
|
07:28
24,2 km/h
|
24,2 km/h | 279 W | 147 bpm |
04:35
39,4 km/h
|
||||
|
SL(salaš) - Zvir - 1x verím v Boha - SL (salaš)
SL(salaš) - Zvir - 1x verím v Boha - SL (salaš)
open_in_new
27,00 km 0 %
|
56:58
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 281 W | 149 bpm |
50:23
32,2 km/h
|
||||
|
StaraL. - Jarzebina
StaraL. - Jarzebina
open_in_new
5,47 km 2.1 %
|
14:26
22,7 km/h
|
22,7 km/h | 313 W | 150 bpm |
11:24
28,8 km/h
|
||||
|
Jarabina - Zvir časovka
Jarabina - Zvir časovka
open_in_new
9,95 km 2.4 %
|
27:02
22,1 km/h
|
22,1 km/h | 333 W | 155 bpm |
22:30
26,5 km/h
|
||||
|
okolo čerešnňe
okolo čerešnňe
open_in_new
1,65 km 3.6 %
|
04:48
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 391 W | 154 bpm |
03:59
24,8 km/h
|
||||
|
Litmanova - Zvir climb
Litmanova - Zvir climb
open_in_new
3,53 km 4.1 %
|
11:27
18,5 km/h
|
18,5 km/h | 374 W | 158 bpm |
09:28
22,4 km/h
|
||||
|
Stojka na Zvir
Stojka na Zvir
open_in_new
0,67 km 9 %
|
03:26
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 416 W | 171 bpm |
01:59
20,3 km/h
|
||||
|
jarabina
jarabina
open_in_new
5,34 km -1.9 %
|
07:21
43,6 km/h
|
43,6 km/h | 183 W | 141 bpm |
06:55
46,3 km/h
|
||||
|
Jarabina- Salaš u Franka
Jarabina- Salaš u Franka
open_in_new
3,46 km -1.3 %
|
05:01
41,3 km/h
|
41,3 km/h | 228 W | 144 bpm |
04:20
47,9 km/h
|
||||
|
Levočská downhill
Levočská downhill
open_in_new
0,77 km -1.4 %
|
01:08
41,0 km/h
|
41,0 km/h | 202 W | 159 bpm |
00:47
59,4 km/h
|
||||
|
SL obchvat - NL kruhový objazd
SL obchvat - NL kruhový objazd
open_in_new
1,80 km 0.9 %
|
03:24
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 301 W | 147 bpm |
01:40
64,8 km/h
|
||||
|
STK SL - brdok za Jakubanami
STK SL - brdok za Jakubanami
open_in_new
7,18 km 1.6 %
|
14:53
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 353 W | 154 bpm |
14:53
28,9 km/h
|
||||
|
rondo Nova Lubovna - Jakubany ( the end)
rondo Nova Lubovna - Jakubany ( the end)
open_in_new
4,95 km 1.6 %
|
09:58
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 352 W | 154 bpm |
07:35
39,1 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre